Újdonság: már térképen is láthatjuk a pollenkoncentrációt
Az Országos Közegészségügyi Intézet jelentése alapján a pollenkoncentráció idén már térképen is megtekinthető, amelyet 4 naponta frissítenek. Mire érdemes figyelni az allergiásoknak?
Az Országos Közegészségügyi Intézet az idei parlagfű pollenszezonban már többnapos, térképes pollenkoncentráció előrejelzést is készít az ország teljes területére vonatkozóan. A Parlagfű Pollen Riasztási Rendszer fokozatainak megfelelően színezett térképek jó tájékozódási alapot jelenthetnek az allergiások számára arról, hogy az elkövetkező napokban milyen pollenterhelésre, illetve milyen erősségű tünetekre számíthatnak.
A 4 napos előrejelzések hetente kétszer, hétfőn és csütörtökön készülnek el. Az előrejelzés részben a megelőző napokban mért parlagfű pollenkoncentráció értékeken, részben az elkövetkező napokra várható időjárás-előrejelzésen alapul.
A napokban folyamatosan nő a pollenterhelés
Forrás: EgészségKalauz
Hasznos tanácsok pollenallergiásoknak
- Allergiás panaszok jelentkezése esetén javasoljuk, hogy minél előbb forduljanak háziorvosukhoz vagy allergológushoz.
- Magas pollenszám esetén minél kevesebb időt töltsenek a szabadban.
- Mossanak hajat - ami az egyik fő pollenraktár - naponta lefekvés előtt, hiszen a pollen szemcsék ezrei tapadhatnak meg rajta.
- Minél gyakrabban és alaposabban porszívózzák a lakást, amilyen gyakran csak lehet nedves lemosást is alkalmazzanak.
- A cipőket naponta tisztítsák nedves ruhával, töröljék át.
- Naponta cseréljék és mossák ruháikat, mert a pollen könnyen rátapad.
- Gyakran cseréljék az ágyneműt is, elsősorban a párnahuzatot.
- Kerüljék a ruhák szabadban történő szárítását magas pollenkoncentráció esetén.
- Késő este vagy hajnali 6 óra előtt szellőztessenek, mert a pollenkoncentráció általában éjjel alacsonyabb.
- Magas pollenszórás idején ne nyissák ki a gépkocsik ablakát menet közben.
Az allergia tünetei gyakran nem egyértelműek. Olvasson tovább!
Az aktuális előrejelzés a http://oki.antsz.hu/files/jelentesek/pprr/aktualis.pdf oldalon érhető el.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
