Bél-agy-tengely | Egészségkalauz

Bél-agy-tengely

Új remény az Alzheimer-kór ellen: a hasunkban rejtőzhet a betegség új kulcsa!

Új remény az Alzheimer-kór ellen: a hasunkban rejtőzhet a betegség új kulcsa!

A bélbaktériumok egyik molekulája új nyomot adhat az Alzheimer-kór kutatásában.

Nem a szuperélelmiszereken múlik az egészség – ezek a hétköznapi szokások sokkal többet számítanak

Nem a szuperélelmiszereken múlik az egészség – ezek a hétköznapi szokások sokkal többet számítanak

Ha valaki ma egészségesebben szeretne élni, könnyen elveszhet a különböző tanácsok között. A közösségi médiában naponta jelennek meg újabb és újabb „csodamódszerek”, szuperélelmiszerek, szigorú diéták, amelyek gyors eredményt ígérnek. De vajon mi az, ami valóban számít a hosszú távú egészség szempontjából?

Mit eszünk mi, mit eszik a bélflóránk – és hogyan hat mindez a hangulatunkra?

Mit eszünk mi, mit eszik a bélflóránk – és hogyan hat mindez a hangulatunkra?

Egyre több kutatás mutat rá arra, hogy az étrendünk nemcsak a testsúlyunkra és az anyagcserénkre hat, hanem a hangulatunkra is.

Ezt jelenti valójában, ha úgy érezzük "pillangók repkednek"  a gyomrunkban, hasunkban!

Ezt jelenti valójában, ha úgy érezzük "pillangók repkednek" a gyomrunkban, hasunkban!

A gyomor gyakran már korábban érzi azt, amit az elme még csak próbál megérteni.

Valóban csak öt érzékünk van? A modern tudomány szerint ennél jóval több

Valóban csak öt érzékünk van? A modern tudomány szerint ennél jóval több

A modern idegtudomány felfedezései szerint több mint harminc különálló érzék létezhet.

A bélrendszere árulkodhat elsőként az Alzheimer-kórról – kutatók új összefüggést találtak

A bélrendszere árulkodhat elsőként az Alzheimer-kórról – kutatók új összefüggést találtak

Egy friss kutatás összefüggést talált az emésztőrendszeri betegségek és az Alzheimer- valamint a Parkinson-kór kialakulása között.

Mikrobiom vizsgálat: mire jó, hogyan zajlik?

Mikrobiom vizsgálat: mire jó, hogyan zajlik?

A vizsgálat során egyszerű mintamintából elemzik a bélflóra összetételét, ezáltal betekintést nyerhetünk a mikrobiális ökoszisztéma működésébe – és erre alapozva hatékonyabb, személyre szabott kezelést határozhatnak meg az orvosok, és az életmódváltásban is segíthet meghatározni az irányt.

Mit üzen a bélrendszer az agynak? Így hat a bél-agy tengely a mentális egészségre

Mit üzen a bélrendszer az agynak? Így hat a bél-agy tengely a mentális egészségre

A bél és az agy közötti kapcsolat az utóbbi évek egyik legizgalmasabb kutatási területévé vált.