Cukormentes
A legegészségesebb diétás kókuszgolyó receptje
Ha valami finomat, de egészségeset szeretnénk enni, ez a kókuszgolyó tökéletes választás!
Döbbenetes változások: erre számíthat, amint lemond a cukorról
A cukor gyengéd drogként hat az agyban.
Csak óvatosan a „mentes” élelmiszerekkel! Hosszabb távon komoly gondokhoz is vezethetnek
Nem biztos, hogy a "mentes" élelmiszereknek csak pozitív tulajdonságaik vannak.
Aszalás, szárítás: tartósítani cukor és adalékanyag nélkül is lehet. Elmondjuk, hogyan
Nem muszáj egészségtelennek lenniük azt aszalt és a szárított ételeknek.
6 étel, mely mégsem olyan egészséges, mint azt hiszi
Vannak ételek, melyeket a legtöbben egészségesnek gondolnak, ám akár nagy károkat is okozhatnak.
Ezt a diétás kakaós csigát bűntudat nélkül megeheti
Cukormentes kakaós csiga: mentőöv mindenkinek, aki péksüteményre vágyik. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén akár a szénhidrát diéta része is lehet.
Dunsztja sincs? Legyen! Így készíthet legkönnyebben diabetikus kompótot, lekvárt
Dunsztja sincs arról, mi az a dunsztolás? Itt most elolvashatja a legfontosabb trükköket és tudnivalókat!
Glutén-és cukormentes fitt krémes: nagyon egyszerűen elkészíthető
A házi glutén-és cukormentes fitt krémes nem jár sok macerával. Igazán különlegessé a benne lévő alma és a fahéj teszi.