Gyerekek és idős emberek esetében is beválik - gyszerű módszer, mellyel megtudhatja, mennyire hidratált.
Komoly probléma is lehet a dehidratációból, ezért fontos komolyan venni.
Az életkorral bőrünk veszít feszességéből, a kötőszövet rugalmassága csökken - a folyamat természetes, mint ahogy az is, hogy próbálunk valamit tenni ellene.
Tisztelt Orvosok! Heti pár napot (nem egymás után) szárazböjtölök (vagyis folyadékot sem veszek magamhoz).
A kiszáradást az eredményezi, hogy a szervezet elveszíti folyadék- illetve víztartalmának egy részét. Ha komolyabb kiszáradásról van szó, rendkívül fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljon!