100. oldal - Életmód | Egészségkalauz

Életmód

Javuló iskolai teljesítmény és a rendszeres sport

Javuló iskolai teljesítmény és a rendszeres sport

Javítja az iskolai teljesítményt a rendszeres sport! Lényeges összefüggés tapasztalható a sport rendszeressége és az osztályzatok között - áll a skót Dundee Egyetem tanulmányában. Különösen a lányok természettudományos tantárgyakban mutatott teljesítménye javult a mozgással.

Gyermekkori zenéléssel - az időskori egészségért

Gyermekkori zenéléssel - az időskori egészségért

A gyermekkori hangszeres zenélés idős korban élesebben tartja az agyat, és azzal is segít a szellemi és fizikai fittség megőrzésében, hogy oldja a stressz okozta feszültséget az Amerikai Pszichológus Szövetség tanulmánya szerint.

Véradásra buzdít a gyönyörű úszónő

Véradásra buzdít a gyönyörű úszónő

Sportolók és fiatalok figyelmét hívja fel a véradás fontosságára Jakabos Zsuzsanna, olimpikon és Európa-bajnok úszónő, aki a 8. Országos Felsőoktatási Véradóverseny arca lett. Zsuzsához hasonlóan, a kampány fotósa Éder Krisztián (SP) is szívügyének tartja a véradást, éppen ezért mindketten önzetlenül vállalták a kezdeményezésben való részvételt.

Fontos hír! Családtámogatási tervek 2014-ben

Fontos hír! Családtámogatási tervek 2014-ben

Mintegy 260-270 ezer háztartás kap több családtámogatást jövőre, mint az idén. Ez összesen mintegy 53 milliárd forintot jelent - mondta az Emberi Erőforrások Minisztérium család-, és esélyteremtési politikáért felelős helyettes államtitkára egy budapesti konferencia megnyitóján.

Tanuljunk meg - tanulni!

Tanuljunk meg - tanulni!

Ha régóta szenvedünk valamilyen áhított tudás elsajátításával, mielőtt teljesen feladnánk, érdemes végiggondolni a tanulás folyamatát, illetve azt is, melyik érzékszervünkön keresztül raktározzunk leginkább az információkat. A tanulási folyamat ismerete emellett azt is segít megérteni, hogy az egyes emberek által ösztönösen jól használt kommunikációs technikákat hogyan tanulhatja meg bárki, az NLP segítségével.

A legtöbben családjukkal és utazással töltenék nyugdíjas éveiket

A legtöbben családjukkal és utazással töltenék nyugdíjas éveiket

Egy közvélemény-kutatás szerint a magyarok a nyugdíjas éveiket családjukkal, jó egészségben, illetve utazással szeretnék tölteni, ennek érdekében lemondanának káros szenvedélyükről, és egy esetleges nyereményt is családjukra költenének.

Az élni akarás és akaraterő csodája

Az élni akarás és akaraterő csodája

Lefutotta a maratoni távot egy izomsorvadásban szenvedő venezuelai férfi Chicagóban.

Egészségtudatosság és gyógynövények

Egészségtudatosság és gyógynövények

Egészségtudatosak, gyönyörűek és igyekeznek megszabadulni mindenféle méregtől. Mádai Vivien, valamint a modellszakma három generációjának jeles csillaga, Sütő Enikő, Görög Zita és Dukai Regina a 2013-as év gyógynövényét, a máriatövist éltették, miközben egészségtudatos életmódról, testmozgásról, méregtelenítési praktikákról és gyógynövényismeretükről adtak számot.