Életmód
Hátfájás: testi és lelki okok
Sokan panaszkodnak háti fájdalomra, ennek okai fizikai és lelki tényezők is lehetnek. Kósa Attila masszőrt kérdezték a témáról a Reggeli műsorában.
Egészségtipp: együnk csírát!
Egy maréknyi méregtelenítő szupertáplálék: egyél csírát! Ne várjuk meg, míg megnőnek a zöldségek a kertben, a csírájukat kérjük. Ma meg már-már divat csírát enni. De miért is?
Hogyan csökkenthető a sóbevitel?
A legtöbb ember esetében a táplálékkal elfogyasztott sóbevitel túlzottnak mondható. Ez súlyos egészségügyi kockázat, hiszen a sófelesleg számos betegség, pl. a magas vérnyomás, szívbetegségek, vesebetegségek és a stroke kiváltó oka.
Karácsonyi ajándékötletek - gyerekeknek
Az ünnepek már itt vannak a nyakunkon, és az újdonsült, de a rutinosabb szülők is elkezdik törni a fejüket, hogy mit is kellene venni a gyereknek karácsonyra. Dr. Jókay Kinga, a Rózsakert Medical Center vezető gyermekorvosa azt tanácsolja, hogy ahelyett, hogy az utolsó pillanatban megrohamoznánk egy játékáruházat, próbáljuk meg okosan megválogatni az ajándékokat. Az ajándékozásnál a legfontosabb, hogy igazi meglepetés legyen, örömet okozzon, legyen kapcsolatépítő, de fejlessze is a képességeket, azaz tanuljon belőle a gyerek.
Hogyan kell lázat mérni babáknál, kicsiknél?
Hogyan lehetünk biztosak abban, hogy jól mértük meg a baba testhőmérsékletét? Mire van szükségünk, és melyik technika a legjobb?
Veszélyforrás: egyes pezsgőtabletták túl sok sót tartalmaznak!
Egyes vízben oldódó gyógyszerekben és pezsgőtablettákban annyi a só, hogy rendszeres szedésük magas vérnyomást okozhat, ami veszélyeztetheti a szív és az érrendszer egészségét - állapította meg egy nagyszabású, hosszú távú brit kutatás.
Ne kapd el, előzd meg!
Eleged van már a betegeskedésből? Dr. Janine Bowring öt olyan módszert oszt meg velünk, amelyek segíthetnek a megfázás megelőzésében és kezelésében.
Tetoválás - de hogy lehet eltüntetni?
Egyre többen szeretnének megszabadulni a tetoválásuktól... Fájdalmas és drága a tetoválások eltávolítása, ráadásul még az új technológiák sem képesek száz százalékosan eltüntetni azokat. Ettől függetlenül azonban mégis egyre többen döntetnek amellett, hogy megszabadulnak a régi, bőrre varratott emléküktől.