A reggeli derékfájás kellemetlen meglepetés lehet: este még semmi baja nem volt, ébredés után viszont minden mozdulat nehezebbnek tűnik. Bár a tünet gyakran ártalmatlan okokra vezethető vissza, előfordulhat, hogy a szervezet valamilyen problémára próbálja felhívni a figyelmet.
Egy egyszerű teniszlabda sokat segíthet abban, hogy az órákig tartó ülés kevésbé viselje meg a testünket.
Tavasszal sokaknál jelentkezik vagy erősödik a sarokfájdalom, és ennek több oka is lehet, a gyakoribb sportolástól a nem megfelelő cipő viseléséig.
A szülők szerint a kórházban fekvő gyerekeket nemcsak a fájdalom viseli meg, hanem a magány és a barátoktól való elszakadás szinte ugyanekkora terhet jelent számukra.
Amikor a sérv kizáródik, azt bizony észre fogja venni!
A tigrisbalzsam nem varázsszer, de a mentol és kámfor kombinációja a mai napig az egyik leghatékonyabb helyi fájdalomcsillapító páros.
A kutyák nem mindig „szólnak”, ha fájdalmuk van – és Önnek kell megtanulnia olvasni a jelekből.
A vállfájdalmat sokan azonnal valamilyen fizikai okkal hozzák összefüggésbe: rossz testtartással, túlterheléssel vagy sérüléssel. Bár ezek valóban gyakori kiváltó tényezők, egyre több kutatás és orvosi tapasztalat utal arra, hogy a tartós vállfájdalom hátterében sok esetben a strssz áll.