Fogyókúra
Súlyproblémák: a férfiak könnyebben fogynak?
Közkeletű tévhit szerint a férfiak gyorsabban és könnyebben fogynak mint a nők. Anekdoták terjedtek el arról, hogy a nők számára mennyi "vérrel és verejtékkel" jár akár néhány kiló leadása is, míg a férfiaknak elég, ha nem esznek több gyorséttermi ételt, éppen csak benéznek egy edzőterembe, és máris hullanak le róluk a kilók… viccen kívül: mi az igazság ebben a kérdésben?
Úton a cél felé! A nők súlygyarapodásához köthető gént fedeztek fel
A szakemberek tanulmányukban megállapították, hogy a nők majdnem egyharmadánál lehet a DNS-nek egy olyan mutáns szakasza, amely zsírszövetek kialakulását idézi elő. Ez azt jelenti, hogy az ő esetükben két és félszerese a valószínűsége annak, hogy többletsúlyt szednek fel, átlagosan több mint 6,35 kilót.
A fogyókúra és a mozgás csak együtt lehet sikeres!
Mérai Kata sokat tesz egészségéért és fittségéért. Nem elég csupán étkezési szokásainkon változtatni, mellette fontos, hogy a sportnak is kiemelt figyelmet szenteljünk. Az ismert színésznő ezúttal elárulta, minek köszönheti kirobbanó formáját!
Fogyás - hízás, és a baráti kör hatása
A baráti körtől is függ, hogy hízik vagy fogy valaki! Inkább híznak azok, akiknek a barátai között túlsúlyosak vannak, és inkább fogynak, akik vékonyabbakkal barátkoznak - állapították meg középiskolások követéses vizsgálatával amerikai kutatók.
Új fogyasztószer a láthatáron!
Először engedélyezett 13 év után új fogyasztótablettát az amerikai gyógyszerügyi hatóság.
Fogyasszál szőlőt - le fogsz fogyni...!
Matos Lajos, az MTI szakértője írja: A szőlőlé újonnan fölfedezett alkotóeleme gátolja a zsírsejtek kifejlődését, amivel megelőzi az elhízást - állapították meg amerikai kutatók.
Mégsem a BMI a döntő!
Felejtsd el a BMI-t: a lényeg a csípőméret és a testmagasság! Brit kutatók szerint a szívbetegség és diabétesz miatt aggódó fogyókúrázók magasságukból és csípőbőségükből megtudhatják, mekkora az esélyük a betegségek kialakulására.
Csípős szósszal - a fogyókúráért
Csilivel a sörhas ellen? A Brigham and Women's Kórház (BWH) kutatása szerint a csípős szószok erejét adó összetevő szerepet kaphat a fogyókúrás kezelésekben.