Fogyókúra
Ne fogyasszunk cukros üdítőket! (fogyókúratipp)
Vízzel és diétás üdítőkkel a fogyásért? A legújabb felmérések szerint a magas kalóriatartalmú cukros italok elhagyása évente körülbelül két kilogrammnyi fogyást eredményezhet.
Kéthetes ösztönző diéta
Ha ön túlsúlyos, vigasztalja a tudat, hogy nincs egyedül a problémájával. Az Országos Cukorbetegség, Emésztőszervi és Vesebetegségek Intézetének felmérései szerint az Egyesült Államokban a felnőttek 66 százaléka túlsúlyos vagy kórosan kövér.
Ha végre itt a nyár…
A bikiniszezon kezdetén mindannyian szeretnénk gyorsan visszaszerezni az előző évi remek formánkat. Dr. Borbényi Erika, a Napsugár Életház szakértője néhány hasznos tanáccsal segít minket annak érdekében, hogy kitűzött céljainkat sikeresen elérjük.
Tavaszi zsongás
A téli időszak mindenben megviseli szervezetünket, általános napfény-, friss levegő-, vitamin- és mozgáshiány jellemez mindannyiunkat. Éppen ezért az első előbújó napsugarakkal együtt mi is fokozzuk kintlétünket a szabad levegőn!
Fogyástipp: zsírégető zöldségek
Finoman is fogyasztanak a zsírégető zöldségek! Nem kell feltétlenül önsanyargató diéta ahhoz, hogy az ember könnyedén ledobjon pár kilót – elég, ha beiktat étrendjébe pár zsírégető zöldséget.
Harmincegy évnyi fogyókúra
A szebbik nem képviselői életük során átlagosan 31 éven át sanyargatják önmagukat az éppen divatos fogyókúrákkal, a férfiakéból pedig 28-at keserít meg a diétázás ...
HENT: veszélyesek a hamis fogyasztószerek!
A gyors fogyásért sokan bármit megtennének, ezt pedig egyre több csaló használja ki. Több száz olyan megtévesztő honlapon kínálnak illegális és sokszor drogokkal kevert fogyasztószereket, melyek például a Kókusz-szigetekre vannak bejegyezve. A Pénzcentrum.hu cikkében megszólal Székely Krisztina is, a Hamisítás Elleni Nemzeti Testület Gyógyszerhamisítás elleni munkacsoportjának vezetője.
Borecettel a fogyásért?
A borecetet már évszázadok óta ismeri és használja az emberiség, de mint minden egyéb természetes gyógyhatású készítmény, úgy esetében is rengeteg ismeretlen felhasználási terület van. Az Arizona Egyetem munkatársai azonban nemrégiben bebizonyították, hogy a borecet a jövőben a fogyókúrázók egyik titkos csodaszere lehet, ez a természetes készítmény ugyanis nagyszerűen felveszi a verseny a felesleges kilókkal - adta hírül a Borecet.hu kereskedőház.