3. oldal - Időszakos böjt | Egészségkalauz

Időszakos böjt

Mi történik az időszakos böjt során a testünkben?

Mi történik az időszakos böjt során a testünkben?

Egy újabb cikk az időszakos böjtről… – gondolhatnánk – na de, most nem azt fogjuk taglalni, hogy hogyan kell ezt jól csinálni és mit kell enni, hanem elmagyarázzuk, hogy mi történik ilyenkor a bélrendszerünkben és milyen hatása van ennek a bélflóránkra.

Meglepő állítással álltak elő a szakértők: ekkor kell reggeliznie, ha fogyni akar

Meglepő állítással álltak elő a szakértők: ekkor kell reggeliznie, ha fogyni akar

A reggeli időpontjának módosítása lehet az a hiányzó plusz, amelyre szüksége lehet a fogyáshoz.