Nem csillagos a laboreredménye, vékony az alkata, és alig eszik zsíros ételeket – mégsem biztos, hogy a koleszterinszintje megfelelő.
Ezek a laktató növényi fehérjék jótékony hatással vannak a szívre és a bélrendszerre is.
Ezt a 6 fontos értéket érdemes időről időre ellenőrizni. Nem csupán számokról van szó: ezek az adatok olyan korai figyelmeztető jelek lehetnek, amelyek segítségével még időben tehet a szíve és az erei egészségéért.
Bár a magas koleszterinszintet gyakran semmilyen panasz nem jelzi, a szakértők szerint bizonyos körömelváltozások arra figyelmeztethetnek, hogy ideje ellenőriztetni a vérzsírértékeket.
Sztatinok helyett génszerkesztés: egy egyszeri infúzió örökre, akár 62%-kal is leszoríthatja a rossz koleszterint.
Egy különös kísérlet újra fellobbantotta a vitát a tojásról és a koleszterinről.
A koleszterin értéke már nem egy „egyetlen szám”, hanem egy komplex kockázati kép része.
Ezzel a diétával klinikai vizsgálatok szerint akár 15–17%-os koleszterinszint-csökkenés is elérhető.