Lelki egészség
Mit jelent a ragaszkodás a pszichológia szerint?
Így lehet különbséget tenni a természetes kötődés, és a túlzott ragaszkodás között.
Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha többször is ellenőrzi, hogy bezárta-e az ajtót
Bezártam az ajtót… vagy mégsem? Ezért kételkedik újra és újra az agy.
A pszichológusok szerint ezt jelenti az, ha valaki állandóan lesi az időjárás előrejelzést
Sokan naponta többször is ellenőrzik az időjárás-előrejelzést, látszólag praktikus okokból: eső, hőmérséklet vagy szél miatt, de a pszichológusok szerint ez a szokás sokat elárulhat lelkiállapotunkról.
A „szupernő” mítosza: a tökéletesség ára a kimerültség
A nőnapi figyelem után ismét jönnek a hétköznapok láthatatlan terhei.
Amikor a gyász nem enyhül: mi történik azokkal, akik évekkel később sem tudnak továbblépni?
Az elhúzódó gyász szindrómát a mentális zavarok közé sorolják már a szakemberek. A kutatók a jelenség okára keresték a választ.
Ezt jelentheti az, ha üresen hagyja a hétvégéit és nem tömi tele programokkal
Nem feltétlenül tudatos döntés, hanem az érzelmi tartalékok lassú kimerülésének jele lehet.
A tárgyak börtönében – Mit jelenthet az, ha valaki semmit sem tud kidobni?
A gyűjtögetés önmagában nem jellemhiba. Sokszor egy érzékeny, veszteségeket átélt, biztonságra vágyó lélek jele. A kérdés inkább az, hogy a tárgyak mellett marad-e elegendő tér az élet számára.
Ború odakint és odabent – Mit művel az esős idő az agyával és hogyan védekezhet ellene?
A szürke, esős időben sokan fáradtabbnak, tompábbnak érzik magukat - ez nem gyengeség, hanem a biológiai folyamatok következménye.