Eláruljuk, mikor érdemes nyakfájásával orvoshoz fordulni.
A fizikoterapeuta egy hatásos gyakorlatsort is bemutatott a nyaki terület feszülése ellen.
A nyakfájdalom a nyaki gerinc és a környező struktúrák fájdalmas állapota. Ez az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz, amely bármely életkorban előfordulhat, és lehet akut vagy krónikus. A nyakfájdalom hátterében állhat izomfeszülés, porckorongprobléma, ízületi gyulladás vagy akár idegi eredetű elváltozás is.
A nyaki fájdalom a nyak régiójában jelentkező kellemetlen érzés, feszülés vagy éles fájdalom formájában nyilvánul meg.
Szinte nincs is olyan ember, akinek időnként ne fájna a nyaka. Hogy mit lehet ellene tenni?
A nyaki gerinccsigolyák meszesedése egyre többeket érint. Fontos tudni, hogyan kezelhetjük és enyhíthetjük a tüneteket.
A melltartó viselése sok helyen társadalmi elvárás. De vajon hogyan hat a női testre?
Néha nem a párnánk, hanem egészen más állhat a háttérben.