Nyár | Egészségkalauz

Nyár

Erre figyeljen a kánikulában, ha cukorbeteg

Erre figyeljen a kánikulában, ha cukorbeteg

A nyári hőség mindenkire nagy terhet ró, a cukorbetegek számára azonban különösen fontos az elővigyázatosság.

Fel lehet fázni a medencében, vagy más okozza a tüneteket?

Fel lehet fázni a medencében, vagy más okozza a tüneteket?

Sokan tapasztalják, hogy egy hosszabb strandolás vagy medencézés után csípő érzés jelentkezik vizeléskor, gyakrabban kell mosdóba menniük, vagy alhasi fájdalmat éreznek. De tényleg a medence okozza a problémát?

Egyre megterhelőbbek a nyári éjszakák - a hőstressz jelentős terhet ró a szervezetünkre

Egyre megterhelőbbek a nyári éjszakák - a hőstressz jelentős terhet ró a szervezetünkre

Az elmúlt évtizedekben háromszorosára nőtt a trópusi éjszakák száma Magyarországon. A 20 fok alá nem csökkenő éjszakai hőmérséklet nemcsak a pihenést nehezíti meg, hanem az egészségre is komoly terhet róhat.

Nagy sláger a fekete limonádé – mutatjuk, mit tud valójában

Nagy sláger a fekete limonádé – mutatjuk, mit tud valójában

Vajon mi is az a fekete limonádé?

Tömeges medúzacsípések a Balti-tengernél: több száz fürdőző szorult segítségre

Tömeges medúzacsípések a Balti-tengernél: több száz fürdőző szorult segítségre

A medúzák csípése komoly fájdalmakat tud okozni.

Hiába süt a nap, nyáron is kialakulhat D-vitamin-hiány

Hiába süt a nap, nyáron is kialakulhat D-vitamin-hiány

Bár a D-vitamin elsődleges forrása valóban a napfény, a modern életmód, a beltérben töltött idő, valamint a magas faktorszámú naptejek használata jelentősen csökkentheti a bőrben történő D-vitamin-képződést.

Egész nap csak pihent a vízben, mégis kimerült? Ez áll a háttérben

Egész nap csak pihent a vízben, mégis kimerült? Ez áll a háttérben

A medencéből kiszállva vagy a strandolás után szinte azonnal el tudna aludni, pedig csak lebegett, üldögélt a vízben? Mi az, ami miatt mégis ólmos fáradtságot érzünk?

Ezen múlik, mennyire viseli meg a szívét a nyári hőség

Ezen múlik, mennyire viseli meg a szívét a nyári hőség

A nyári hőség nemcsak kellemetlen, hanem komoly megterhelést is jelenthet a szív- és érrendszer számára. Míg egy egészséges szervezet többnyire képes alkalmazkodni a magas hőmérséklethez, addig időseknél, krónikus betegeknél vagy rejtett szívproblémák esetén a kánikula akár súlyos állapotromlást is okozhat.