Premens-tabletta
Hogyan működik a női ciklus? – Amit a hormonális ritmusról férfiaknak és nőknek is érdemes tudni
„Mi kell a nőnek?” – a kérdés gyakran hangzik el félig viccesen, félig kétségbeesetten. A válasz azonban nem mindig romantikus vagy pszichológiai – sokszor biológiai.
Nem „csak stressz”: ezért változik meg a ciklusunk korunk előrehaladtával
A női test működése nem statikus: a menstruációs ciklus is folyamatosan változik az élet során. Ami tinédzserkorban természetes, az 30 évesen már cikluszavarnak számíthat, míg 45 felett ismét új mintázatok jelenhetnek meg. A ciklus dinamikájának megértése segít abban, hogy felismerjük, mi tekinthető élettaninak, és mikor érdemes kivizsgálást kérni, illetve mikor elegendő az életmódbeli támogatás.
Rendszertelen menstruáció 30 felett: mikor normális, mikor nem? (x)
Huszonévesen sok nő legyint a rendszertelen menstruációra. Hol 26 napra jön meg, hol 35-re, néha kimarad, néha erősebb. „Majd beáll” – hangzik a megnyugtatás, és valóban: a fiatal szervezet hormonális rendszere még tanul, alkalmazkodik, finomhangol. A 30-as évekre azonban különféle okok miatt egyre fontosabbá válik a ciklus rendszeressége.
Így zavarja meg a stressz a menstruációs ciklust
A stressz mindannyiunk életének része, de ha állandósul, az igen negatív hatással lehet a szervezetünkre. Egyebek között megzavarhatja a női hormonális egyensúlyt, és cikluszavarokhoz vezethet. Mutatjuk az okokat, és azt, mit tehetünk a probléma ellen.
Milyen tüneteket tapasztal menstruáció előtt? Megmondjuk, melyik PMS típusba tartozik
Több mint százötven tünetet foglal magában, és akár átmeneti munkaképtelenséghez is vezethet, de a ciklus első napjaiban magától elmúlik: mutatjuk, mit kell tudni a számos nő életét havonta megkeserítő premenstruációs szindrómáról!
Hajhullás? Testsúlyváltozás? Cikluszavar? Élethelyzetek, amikor az endokrinológus segíthet
Az endokrin, azaz a belső elválasztású mirigyek által termelt hormonok fontos szerepet játszanak az anyagcsere, a növekedés, a szaporodás, az immunrendszer, valamint számos más testi funkció szabályozásában. Ha ezek működésében zavar támad, az endokrinológus segíthet.
Fogamzásgátlót PMS-re: előnyök és hátrányok (x)
A hormonális fogamzásgátlás nemcsak a nem kívánt terhesség megelőzésének egyik leggyakrabban alkalmazott módja, de sokszor írják fel azoknak is, akik cikluszavarokban vagy PMS-ben szenvednek. Megvizsgáltuk, milyen előnyökkel, illetve hátrányokkal járhat a szedése.
Gondok vannak a ciklusával? - ekkor kell orvoshoz fordulni (x)
Az egészséges női ciklus „tankönyvi” definíció szerint 21-35 napos, a vérzés 4-8 napig tart, nem jár jelentős fájdalommal, az átlagos vérveszteség pedig 30-60 ml között van, amely napi 3-5 betét- vagy tamponcserét jelent. Az ettől eltérő jelenségek azonban nem minden életkorban számítanak kórosnak.