Só
Magas vérnyomás: túl sokan hiszik, hogy csak a só tehet róla – pedig ez az ásvány mentheti meg a szívét!
A kevesebb só nem az egyetlen út magas vérnyomás ellen. Ezt a szívbarát ásványt a legtöbben figyelmen kívül hagyják, pedig a kutatók szerint talán még hatékonyabb is, mint csökkenteni az ételek sótartalmát.
Nagyon kevesen használják ezt az módszert a vérnyomás csökkentésére – pedig egyszerű!
Különösen azoknak fontos tudni róla, akiknek a magas vérnyomása nehezen kezelhető vagy rezisztens a kezelésre.
Penész a lakásban? 7 házi módszer, ami beválhat
Ezek a módszerek nemcsak könnyen elérhetőek, de kíméletesek a környezethez is.
Só utáni sóvárgás, hasfájás, fáradékonyság: ezt a betegséget jelezhetik
Ha gyakran fáj a hasa és túlzottan is kívánja a sót, akkor lehet, hogy egy ritka hormonzavarral küzd.
Káliummal dúsított só: korábban veszélyesnek tartották, most a WHO ajánlja
Az ilyen típusú sóról egy évtizede még az terjedt az interneten, hogy „mérgező” és közvetetten számos betegség kockázatát növeli.
Új irányelvet adott ki a WHO a sófogyasztással kapcsolatban
Még mindig túl sok sót fogyasztunk.
Ha azt hiszi, hogy magas vérnyomás esetén a kávé és a só a legkárosabb, akkor téved!
A legtöbben úgy tudják, hogy magas vérnyomás esetén a legnagyobb ellenség a só meg a kávé. Ez vajon tényleg igaz?
Egyre gyakoribb a gyomorrák a fiatalabbaknál – ez az egyik oka
Nem csak a vérnyomás emelkedését okozhatja, de a gyomorrák kialakulásához is hozzájárulhat ez a népszerű fűszer.