6. oldal - Stressz | Egészségkalauz

Stressz

Életközepi válság: miért vetünk számot az életünkkel a 40-es, 50-es éveinkben?

Életközepi válság: miért vetünk számot az életünkkel a 40-es, 50-es éveinkben?

Sokan életközepi válságnak nevezik, valójában azonban sokszor inkább belső újratervezésről van szó. Egy időszakról, amikor az ember megáll egy pillanatra, és felteszi a kérdést: merre tart az élete, és mi az, ami igazán fontos számára.

Tényleg üzennek az álmaink? A pszichológia szerint ezt árulhatják el rólunk

Tényleg üzennek az álmaink? A pszichológia szerint ezt árulhatják el rólunk

Bár sokan keresik az univerzális jelentéseket, a szakértők szerint az álmok jelentése mindig személyes, és a tartalmuk gyakran tükrözi az álmodó aktuális érzelmi állapotát vagy élethelyzetét.

Türelmetlen és ingerlékeny lett mostanában? Így jelez a kiégés

Türelmetlen és ingerlékeny lett mostanában? Így jelez a kiégés

A tartós stressz és a túlterheltség nemcsak fáradtságot okozhat, hanem hangulati és viselkedésbeli változásokat is.

Fájdalom a fejtetőn: agyfagyás is okozhatja

Fájdalom a fejtetőn: agyfagyás is okozhatja

A fejfájás sokféle formában jelentkezhet: van, aki a halántékán vagy a homlokán érzi a fájdalmat, másoknál viszont a fej tetején jelentkezik a kellemetlen nyomás vagy lüktetés. A fejtetőn érzett fájdalom mögött több különböző ok is állhat, az egyik ilyen az agyfagyás.

Pajzsmirigy-túlműködés vagy szorongás? Így lehet megkülönböztetni a két állapotot

Pajzsmirigy-túlműködés vagy szorongás? Így lehet megkülönböztetni a két állapotot

Nem feltétlenül a stressz és a psziché számlájára írható az, hogy folyton ideges és szorong.

Ezt üzenheti az, ha "flamingópózban" alszik

Ezt üzenheti az, ha "flamingópózban" alszik

AZ, hogy milyen pózban alszik, sokat elárulhat Önről.

Gyenge erekció: mikor érdemes orvoshoz fordulni – és mit tehet a javulás érdekében?

Gyenge erekció: mikor érdemes orvoshoz fordulni – és mit tehet a javulás érdekében?

Ne legyintsen rá, főleg, ha gyakrabban előfordul.

Pánikbetegség: mikor kell fontolóra venni a gyógyszeres kezelést?

Pánikbetegség: mikor kell fontolóra venni a gyógyszeres kezelést?

Azok, akik pánikbetegséggel élnek, nagyon sok mindent hajlandóak megpróbálni azért, hogy megszabaduljanak ettől a kínzó állapottól, de mikor kell gyógyszer?