Stressz
Tönkreteheti a szívét a kezeletlen stressz, ha ezen nem változtat!
A stressz nemcsak az ereket meg a szívet készíti ki: a kezeletlen stressz az egész szervezetet időzített bombaként fenyegeti. Hogyan iktathatjuk ki?
Sokat stresszel, és gyakran betegeskedik ? Ezt teheti ellene
A stressz komolyan károsíthatja az egészségünket, a szakember elmondja, mit lehet tenni ellene.
Nehéz napja volt? Használjon levendulát a feszültség levezetése ellen!
Hogyan használható ki a legjobban a levendula nyugtató ereje? Mutatjuk!
Stresszevő? Ezért nem érzi a jóllakottságot, hiába is eszik sokat
Ha érintett a stresszevésben, erről jó, ha tud!
Nem szeret egyedül élni? Jobb élete lehet, ha összeköltözik a barátaival
Akik együtt élnek valakivel, sokkal elégedettebbek mind a mentális, mind a fizikai egészségükkel - derül ki egy új kutatásból.
Mire jó a retek? így segíthet májprobléma és emésztési gondok ellen
Nem csak az íze miatt éri meg retket enni!
Elszenvedik, de nem kezeik a stresszt az európaiak, pedig kézközelben a megoldás!
Európai szinten óriási probléma a stressz, a megkérdezettek többsége mégsem foglalkozik vele megfelelően.
Munkahelyi pszichoterror: komoly stresszt él át, ha ezeket tapasztalja
A mobbing jelenség felismerése, kezelése, illetve annak megelőzése az egész munkahelyi közösség fontos érdeke. Jogász mondja el, a gyakorlati tudnivalókat.