Stressz
Az optimizmus mindig segít - vagy mégsem?
Az optimizmus meghosszabbítja az életet... Az optimista szemléletű, boldogabb emberek egészségesebbek és tovább élnek, mint borúlátó embertársaik - állapították meg amerikai kutatók.
Kismamák és félelmeik...
A kismamák leggyakoribb szüléssel kapcsolatos félelmei... A szülés a nő életének meghatározó része. A szülés közbeni komplikációktól, a fájdalomtól tartanak leginkább a kismamák, ám a félelmekre van megoldás.
Ahol a lét a tét (túlélőjátékok?)
Sok jó ember, kis villában is elfér? A luxusbörtön lakóinak kedélyállapota rendkívül ingatag. Sokszor búslakodnak, olykor kirobbanó a jókedvük. De mi lehet ennek az oka?
Fáradtság - és éjszakai vezetés
Fáradtan vezetni éppen olyan veszélyes, mint részegen. Három óra megszakítás nélküli éjszakai vezetés megfelel annak, mintha részegen ülnénk a volán mögé, állítja egy új brit tanulmány. Már kétórányi vezetés az autópályán, sötétedés után ugyanannyira befolyásolja a teljesítményünket, mintha megittunk volna néhány pohárral.
Stresszkezelés - energetizálással
Kezeld a stresszt energetizálással! Ha tudod, hogy nehéz nap vár rád, vagy éppen már túl vagy egy stresszes napon akkor érdemes visszabillentened a szervezeted energiaszintjét.
Tömegviselkedés - egy tragédia kapcsán (West Balkán)
"Megkezdődtek a tanúkihallgatások a szombat éjjeli diszkótragédia ügyében..." Minden híradásban szerepelt a West Balkán szórakozóhelyen történt tragédia. Magunk a tömeg viselkedésével kapcsolatban tennénk közzé néhány észrevételt.
Női könnyek - csökkentik a tesztoszteront...
A női könnyek átmenetileg csökkentik a férfiaknál a tesztoszteron szintjét. A nők érzelemből hullajtott könnyei átmenetileg csökkenthetik a férfiaknál a tesztoszteron férfihormon szintjét - állapították meg izraeli kutatók.
Idősebb kor - fejlettebb érzelmi intelligencia
Az öregedés egyik jó oldala az, hogy az emberek valóban bölcsebbek lesznek a korosodással, állítják a kutatók. Az idősebbek inkább képesek meglátni a stresszes helyzetek pozitív vonásait és jobban együtt éreznek a szerencsétlenebb sorsúakkal, mint a fiatalok, ez derült ki a Kaliforniai Egyetem tanulmányából.