Szív
Ekkora terhet jelent szervezetünknek a magas vérnyomás
A kezeletlen magas vérnyomás alattomosan, számos módon károsíthatja a szervezetet.
Szívproblémával küzd? Ezeket a zöldségeket építse be az étrendjébe!
Bizonyos zöldségek csökkenthetik az érelmeszesedés és ezzel összefüggésben a szív-érrendszeri betegségek esélyét.
Gyakori köhécselés: a szívelégtelenség nem csak mellkasi fájdalommal jelezhet!
A betegség veszélye, hogy a tünetek nem specifikusak, ezért sokan nem veszik észre, hogy a szívükkel van baj, amikor alig kapnak levegőt vagy nehezen mozognak, mert fáradtak.
Diéták, amiktől óvakodjon, mert veszélyesek lehetnek!
Ugyan a fogyni vágyók első számú ellensége a szénhidrát, de az sem jó, ha ennek megvonásával túlzásba esünk.
Szívultrahang-vizsgálat: mikor indokolt, és hogyan végzik?
Milyen típusai vannak a szívultrahangnak? Hogyan készüljünk a szívultrahang-vizsgálatra?
Kiderült, hogy a Covid melyik szervünket tette leginkább tönkre
A Covid-járvány kezdetekor a tüdőkárosodás állt a középpontban, de kiderült, hogy a koronavírus és az általa kiváltott gyulladás gyakorlatilag az egész testet érintheti.
Rezisztencia edzés: egyszerre csökkentheti a vérnyomást, és beindítja a zsírégetést
A magas vérnyomás ellen nemcsak gyógyszeres kezeléssel lehet küzdeni, hanem bizonyos mozgásformákkal is.
Fogyni akar? Ez az egyik legjobb zöldség hozzá!
A zöldsgben található rostok, és a kálium jótékonyan hatnak a vérerek egészségére, segíthetnek normalizálni a vérnyomást és a magas koleszterinszintet is.