38. oldal - Szorongás | Egészségkalauz

Szorongás

Szívbetegség és cukorbetegség depresszióval - ez a kombináció halálos lehet!

Szívbetegség és cukorbetegség depresszióval - ez a kombináció halálos lehet!

Szívbetegség, cukorbetegség és depresszió lehet a halálos hármas - a vizsgálatok szerint a három betegség együttes fennállása 20-30 százalékkal növeli a halálozás esélyét.

Éjszakai izzadás okai, tünete, vizsgálata és kezelése

Éjszakai izzadás okai, tünete, vizsgálata és kezelése

Az éjszakai izzadás gyakori oka a túl meleg szoba, a stressz, vagy a hormonális változások (menopauza, terhesség), de gyakran fertőzések, pajzsmirigy-túlműködés, alacsony vércukorszint vagy gyógyszerek mellékhatása áll a háttérben. Ha tartósan fennáll, érdemes orvossal konzultálni a komolyabb betegségek kizárása érdekében.

Kinek nagyobb az esélye a depresszióra, szorongásra? Ez derült ki róla

Kinek nagyobb az esélye a depresszióra, szorongásra? Ez derült ki róla

A kutatók szerint az összefüggések attól függetlenül fennállnak, hogy az emberek valóban tapasztalnak-e klinikai szintű lelki egészségügyi problémákat vagy sem.

Szezonális depresszió: létező jelenség - ezekről a tünetekről ismerheti fel

Szezonális depresszió: létező jelenség - ezekről a tünetekről ismerheti fel

Főként ősszel és télen tapasztalhatják az erre érzékenyek a szezonális depressziót, ami feltételezhetően a kevesebb napsütés, „rövidebb” napok miatt kialakuló agyi kémiai változások következménye.

Újfent rosszul aludt, és a feje is fáj? Ezt az ásványi anyagot pótolja!

Újfent rosszul aludt, és a feje is fáj? Ezt az ásványi anyagot pótolja!

Számos oka lehet a rossz alvásnak és a fejfájásnak - többek között az egyik legfontosabb ásványi anyag hiánya is.

Éjjelente jár az agya, és nem tud aludni? Ezt tanácsolja a pszichiáter

Éjjelente jár az agya, és nem tud aludni? Ezt tanácsolja a pszichiáter

Hasznos tanácsok a szakembertől arra az esetre, ha a cikázó gondolatai miatt nem tud aludni.

Könnyű összekeverni a szorongást ezzel a veszélyes állapottal, mivel mindkettő okozhat remegést

Könnyű összekeverni a szorongást ezzel a veszélyes állapottal, mivel mindkettő okozhat remegést

Ingerlékenység, remegés, nyugtalanság - nem csupán szorongást jelezhetnek ezek a tünetek.

A bántalmazó kapcsolat 10 korai figyelmeztető jele

A bántalmazó kapcsolat 10 korai figyelmeztető jele

Fontos tudnunk a bántalmazó kapcsolatok dinamikájáról, hogy a legtöbb esetben nem egyik pillanatról a másikra alakulnak ki, általában apró gesztusokkal, jelekkel kezdődnek, amelyek lassan fordulnak egyre komolyabbá.