73. oldal - Táplálkozás | Egészségkalauz

Táplálkozás

Húsvéti cukorsokk gyerekeknél – így előzze meg!

Húsvéti cukorsokk gyerekeknél – így előzze meg!

Sokféle "láthatatlan" cukor létezik, amit nem azonosítunk egyértelműen csoki, gumicukor, nyalóka formájában.

„Haggyál már a hülyeséggel, nagyapám is szalonnát evett és pálinkázott"

„Haggyál már a hülyeséggel, nagyapám is szalonnát evett és pálinkázott"

Érdekes jelenségre bukkantak a kutatók, amikor azt vizsgálták, hogy mi lehet az idegrendszeri oka a táplálkozási tévhitek tömeges szintű makacs továbbélésének.

Nem bírjuk ép ésszel: ennyit (se) eszik a gyerek, mit tegyünk? Az orvos válaszol

Nem bírjuk ép ésszel: ennyit (se) eszik a gyerek, mit tegyünk? Az orvos válaszol

Kedves orvosok! Van egy 3 éves kisfiam, betegsége nincs, gyógyszert nem szed, de van egy óriási gondom vele.

Ezért lenne fontos, hogy a gyerek otthon reggelizzen, ne az iskolában

Ezért lenne fontos, hogy a gyerek otthon reggelizzen, ne az iskolában

Az otthoni reggeli jobb pszichoszociális egészséget eredményezhet a gyerekek és serdülők körében.

A magyarok csak nehezen bírhatók rá a húsfogyasztás csökkentésére

A magyarok csak nehezen bírhatók rá a húsfogyasztás csökkentésére

Az ELTE PPK kutató elénk tárják a nagy magyar valóságot - legalábbis egy részét.

Cukorbeteg étrend: a szívbetegségek miatt nem mindegy, mikor, mit eszik

Cukorbeteg étrend: a szívbetegségek miatt nem mindegy, mikor, mit eszik

Az esti legtöbb zöldséget és tejet fogyasztók szív- és érrendszeri halálozási kockázata körülbelül fele akkora volt a legkevesebb ilyet fogyasztókéhoz képest egy kutatás szerint.

5 alapanyag, amit bátran használhat a konyhában

5 alapanyag, amit bátran használhat a konyhában

Bátran nyúljunk az alábbi alapanyagokhoz, ha egészséges ételt szeletnék főzni. Néhányról azt gondoljuk tiltólistás, pedig nyugodtan ehetünk belőle!

Mikor együnk? Ilyen az egészséges táplálkozás napi beosztása

Mikor együnk? Ilyen az egészséges táplálkozás napi beosztása

Ebédelni valóban délben kell? Meddig ajánlott reggelizni és mikor ér véget a vacsoraidő?