Tojás
A legtöbb háziasszony rosszul csinálja: főzés után soha ne tegyük hideg vízbe a tojásokat!
Egy régi konyhai rutin, amit érdemes újragondolni: így hűtse a főtt tojást.
Se sütve, se főzve: így kell elkészíteni a tojást, hogy a legtöbb tápértéket hozzuk ki belőle
Egy apró konyhai döntésen múlhat, hogy valódi tápanyagbomba kerül-e a tányérjára, vagy csupán egy megszokott fogás.
Mit jelent a piros színű folt tojásban? Ez jusson eszébe, amikor legközelebb feltör egy tojást!
Biztonságos-e az ilyen az tojással sütni-főzni, és megenni? Alig akad, aki tudja a helyes választ, és a legtöbben azt is rosszul tudják, hogy mi okozhatja ezt az elváltozást a tojásokban.
Egy hónapig minden reggel tojást reggelizett – ez történt a szervezetében
Mit árul el mindez a szervezet működéséről?
Influenza elleni oltás után valóban nem lehet tojást enni? Az orvos válaszol
Az asszisztens mondta, de nem találok sehol információt erről, hogy ez valós veszélyt jelent-e és tényleg ilyen szigorúan be kell-e tartani.
Ez az alulértékelt étrendi összetevő, támogatja a memóriát, lassítja a demenciát csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát
Itt egy tápanyag, amit minden nap enni kellene, ha nem akarunk felejteni.
Ezt történik a szívünkkel, ha rendszeresen eszünk tojást
A tojásban található mikrotápanyagok közül sok kevésbé ismert a nagyközönség számára, pedig biológiai szempontból kiemelt szerepük van.
Így tárolja a tojást, és sokáig fel tudja használni
Meg kell mosni a tojást? Hűtőben kell tartani, vagy sem? A Nébih szakemberei elmondják!