Uborka | Egészségkalauz

Uborka

Nem véletlenül kívánjuk: ezért olyan egészséges a kerti uborka! Nem sárgul be és bőségesen terem majd ezzel a házi műtrágyával

Nem véletlenül kívánjuk: ezért olyan egészséges a kerti uborka! Nem sárgul be és bőségesen terem majd ezzel a házi műtrágyával

Az uborka egyszerűségében rejlik az ereje: könnyen termeszthető, sokoldalúan felhasználható, és szinte minden nyári étrendbe jól beilleszthető. Ha pedig a kertben szépen fejlődnek a tövek, a frissen szedett, napmeleg uborka ízét kevés bolti zöldség tudja felülmúlni.

Nem mindenkinek tesz jót az uborka: bizonyos esetekben még problémát is okozhat

Nem mindenkinek tesz jót az uborka: bizonyos esetekben még problémát is okozhat

Az uborkát az egyik legegészségesebb nyári zöldségként tartják számon, mégsem ajánlott korlátlan mennyiségben fogyasztani. Orvosok szerint bizonyos betegségek és állapotok esetén kellemetlen tüneteket vagy akár komolyabb problémákat is okozhat.

Ezért a legjobb reggeli a hőségben az uborkás szendvics!

Ezért a legjobb reggeli a hőségben az uborkás szendvics!

Az Amerikai Kémiai Társaság szakértői szerint az uborkás szendvics lehet a legjobb étel hőségben.

Túlsúly ellen: ezért egyen uborkát, ha fogyni akar!

Túlsúly ellen: ezért egyen uborkát, ha fogyni akar!

Hidratál, méregtelenít, ránctalanít és még finom is! De a sornak itt még nincs vége!

Nébih: ha ilyen savanyú uborkát vett, ne egye meg, vigye vissza!

Nébih: ha ilyen savanyú uborkát vett, ne egye meg, vigye vissza!

A Nébih visszahívott egy népszerű csemegeuborkát, mert üvegszilánkok lehetnek benne.

Kovászos uborka: nagyon ajánlott ha cukorbeteg vagy allergiás! Kétféle receptünk is van hozzá

Kovászos uborka: nagyon ajánlott ha cukorbeteg vagy allergiás! Kétféle receptünk is van hozzá

Arról nem is beszélve, hogy nincs is finomabb egy pörkölt, vagy egy sült mellé, mint egy adalékanyag mentes, természetes biológiai folyamat során érlelt kovászos uborka.

Lassú az emésztése? Az uborka segíthet felpörgetni

Lassú az emésztése? Az uborka segíthet felpörgetni

Az uborka segíthet, ha gyomorsavval küzdünk, de akkor is fogyaszthatjuk, ha a vércukorszintünket, sőt, a vérnyomásunkat szeretnénk egyensúlyban tartani. Ennyi mindenre jó az uborka!

Meghökkentő nyári finomság: kovászos uborkás fagyi

Meghökkentő nyári finomság: kovászos uborkás fagyi

Furcsán hangzik, de már most komplett rajongótábora van