Vaspótlás | Egészségkalauz

Vaspótlás

Ilyen jelek utalnak arra, hogy már kezd hatni a vashiányra szedett étrend-kiegészítő

Ilyen jelek utalnak arra, hogy már kezd hatni a vashiányra szedett étrend-kiegészítő

Innen tudhatja, hogy végre hat a vaspótló!

7 vasban gazdag gyümölcs azoknak, akik nem esznek húst

7 vasban gazdag gyümölcs azoknak, akik nem esznek húst

Nemcsak a vörös húsokban van vas: 7 gyümölcs, ami igazi segítség a vérszegénység ellen.

Vastablettát szedek, ez okozhatja a vérvételemben lévő változásokat?Az orvos válaszol

Vastablettát szedek, ez okozhatja a vérvételemben lévő változásokat?Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.

Autista gyerekem nem akar húst enni - aggódjak? Az orvos válaszol

Autista gyerekem nem akar húst enni - aggódjak? Az orvos válaszol

Vajon baj, ha nem eszik húst a gyerek?

Hogyan pótoljuk a vasat? Egy adott vitamin nagyon fontos az étrendben

Hogyan pótoljuk a vasat? Egy adott vitamin nagyon fontos az étrendben

Egy apró étrendi változtatás is megállíthatja a vashiányt.

Nehézlégzés, hajhullás, fáradékonyság terhesen – szedjek rá vasat? Az orvos válaszol

Nehézlégzés, hajhullás, fáradékonyság terhesen – szedjek rá vasat? Az orvos válaszol

Kellemetlen tünetek miatt fordult az orvosokhoz a várandós nő.

Ön tudja, mi az oxidatív stressz? - Így kerülhetjük el egyszerűen (x)

Ön tudja, mi az oxidatív stressz? - Így kerülhetjük el egyszerűen (x)

A vashiány az egyik leggyakoribb tápanyaghiányos állapot világszerte, amely különösen a nőket, gyermekeket és időseket érinti. Sokan tisztában vannak azzal, hogy vashiányban a vaspótlás elengedhetetlen, viszont a vas és az úgynevezett oxidatív stressz közötti összefüggést kevesebben ismerik. Mutatjuk, mi ez a jelenség, és hogyan küszöbölhetjük ki.

Vashiányra utalhat, ha ilyen a nyelve és a körme

Vashiányra utalhat, ha ilyen a nyelve és a körme

Nézze csak meg a nyelvét és a körmeit!