Innen tudhatja, hogy végre hat a vaspótló!
Nemcsak a vörös húsokban van vas: 7 gyümölcs, ami igazi segítség a vérszegénység ellen.
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Vajon baj, ha nem eszik húst a gyerek?
Egy apró étrendi változtatás is megállíthatja a vashiányt.
Kellemetlen tünetek miatt fordult az orvosokhoz a várandós nő.
A vashiány az egyik leggyakoribb tápanyaghiányos állapot világszerte, amely különösen a nőket, gyermekeket és időseket érinti. Sokan tisztában vannak azzal, hogy vashiányban a vaspótlás elengedhetetlen, viszont a vas és az úgynevezett oxidatív stressz közötti összefüggést kevesebben ismerik. Mutatjuk, mi ez a jelenség, és hogyan küszöbölhetjük ki.
Nézze csak meg a nyelvét és a körmeit!