Vércukor ingadozás
Állandóan fáradt ebéd után? Így kerülheti el a veszélyes vércukor-ingadozást
Ön próbált már valamilyen módszert a napközbeni energiaszintje stabilizálására, vagy esetleg most tervezi az első lépéseket?
Ha gyakran felébred hajnal 3 körül, ezt üzeni a szervezete
Sokan tapasztalják, hogy éjszaka, szinte percre pontosan ugyanabban az időben felébrednek – gyakran hajnali 2 és 4 között. Elsőre véletlennek tűnhet, de ha rendszeresen ismétlődik, a szervezetünk valójában jelez.
Csendben rombol: egyre több magyar fiatalt érint a fel nem ismert cukorbetegség
Akár évekig is jelen lehet a szervezetben úgy, hogy semmilyen panaszt nem okoz – a 2-es típusú cukorbetegség gyakran „csendben” alakul ki, miközben már károsíthatja az ereket, a vesét vagy a szemet. Magyarországon ráadásul nemcsak a diagnosztizált esetek száma nő, a betegség egyre fiatalabb korosztályokat érint.
Mi okozhat visszatérő szédülést normál vérnyomás mellett?
Meglepően sok minden állhat a háttérben.
Miket ne egyen és igyon a repülőn? Hasznos tanácsok a magasban való utazáshoz
Ezeket az ételeket és italokat lehetőleg ne fogyassza a repülőn!