A napfénymentes hónapok alatt gyakran alakul ki hiányállapot, de akár az irodában, zárt térben töltött nyári hónapok alatt sem ritka.
Nem csak a kismamákat érinti a szülés utáni depresszió.
Az egészségmegőrzésben, az immunrendszer erősítésében és a betegségek leküzdésében a házi praktikák mellett nagy szerepet kap a D-vitamin is. Így alkalmazza!
Hogyan enyhíthető a tavaszi fáradtság?
Tavasz elejére sokaknál kialakulhat D-vitamin-hiány, ezért nagyon fontos a pótlása.
Itt olvashatja annak az átfogó hazai konszenzusajánlásnak a részleteit, ami felfedi a D-vitamin-pótlás jelentőségét, előnyeit és előírásait.
A D-vitamin kedvező hatásainak az érvényesüléséhez a D-vitaminon kívül egyéb „anyag(ok)ra” is szüksége lehet a szervezetnek.
Komoly összefüggés van a várandósság alatti D-vitamin-hiány, valamint a skizofrénia kialakulásának valószínűsége között.