Depresszió
-
Életmód
Immunrendszer erősítő, hangulatjavító ételek stressz ellen
A tartós stressz megviseli az immunrendszert, növelheti a náthás megbetegedések számát és sok egyéb...
-
Fájdalom
Depresszió ellen masszázs? Ha lehangolt, ezt próbálja ki!
A szezonális depresszió sokakat érint, de masszázzsal enyhítheti a szorongásos...
-
Fül-orr-gégészet
Fülzúgás és magas koleszterinszint: így függ össze a kettő
Bár a fülzúgás gyakori jelenség, mégis az emberek ritkán fordulnak ezzel orvoshoz. A jelenség...
-
Pszichés betegségek
Halottak napja: ezek a pszichológus tanácsai a gyászfeldolgozáshoz
Halottak napján, Mindenszentek ünnepén egy kicsit megáll az élet. Mindannyian cipeljük a lelkünkben...
-
Pszichés betegségek
A legkisebb dolog esetén is azonnal kiabálok, mit tehetnék? Az orvos válaszol
Évek óta érzem, hogy valamit tennem kell, mert rossz irányba haladok. Két kislányom van, akiket...
-
Gyógynövények
Ha gyakran szorong, depressziósnak érzi magát, ez a gyógynövény segíthet!
Az orbáncfű antidepresszáns hatását tudományos kísérletekkel is...
-
Pszichés betegségek
Ingerlékeny, dührohamai vannak? Így ismerheti fel időben a kiégés szindrómát!
A burnout (kiégés) szindróma, a fizikai, érzelmi és mentális kimerülést jelentő megbetegedés...
-
Pszichés betegségek
Reuma, szívritmuszavar, ekcéma - ilyen betegségeket okozhat a munkahelyi stressz
Ha mostanában könnyen lebetegszik, nehezen koncentrál, és nyugtalan, erről jobb, ha...
-
Mentális betegségek, viselkedészavarok
Meddig tart az őszi, szezonális depresszió? Idáig fajulhat, ha nem enyhül a szorongás
Az évszakok változása, a nyár őszbe fordulása sokakban aggodalmat, félelmet, kellemetlen érzéseket...