Depresszió
Kövérebben és depresszióssan: így hatott ránk a koronavírus-járvány
Hogyan hatott a lelkiállapotunkra, és miként változtatta meg a fizikai aktivitásunkat a pandémia - erre adnak választ a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet kutatói.
Egyre több a szorongó, depresszív gyerekek
Milyen pszichés problémákkal kell szembenéznie a gyerekeknek a járvány alatt?
Van Gogh depressziója miatt vágta le a saját fülét
Súlyos depresszióval küzdött, na de miért vágta le a saját fülét az impresszionisták legnagyobb festője? Tényleg elmebeteg volt?
Lehet, hogy téli depressziója van? Így győzze le!
A tél végére már mindenkinek elege van a borús, hideg időből, a rövid nappalokból és hosszú éjszakákból. Ebben az időszakban nehezebb felkelni reggel, nincs kedvünk menni sehová, és a sötétség miatt tartósan rosszkedvűvé válhatunk.
Így válhat depresszióssá, ha túl sokat stresszel!
Stresszre szükségünk van, hiszen segít a problémákra koncentrálni, figyelmeztet, ha veszélyben vagyunk, illetve motiváló ereje is van. Ám ha a stressz állandóvá válik, az kezdetben feszültté, majd idővel depresszióssá is tehet minket.
Videócseteljünk amennyit csak tudunk! Ne engedjük elhatalmasodni a depressziót! (x)
2020-ban olyan szintű szorongással és olyan mennyiségű stresszel néztünk szembe, amire korábban nem volt példa. Valószínűleg ez az időszak mindenkit próbára tett, és tovább növelte a depresszió kialakulásának az esélyét.
Tippek a depresszió legyőzésére és megelőzésére (x)
A tartós stressz, a hideg és sötét tél, a bezártság, az állandó bizonytalanság és a társas kapcsolatok hiánya miatt nagyobb eséllyel válhatunk depresszióssá. Összeírtunk néhány jótanácsot, hogy mit tegyünk a depresszió ellen, illetve hogyan előzzük meg a kialakulását.
CBD: depresszió és fájdalom ellen orvosi kannabisz
Depresszió, fájdalom, szorongás, Alzheimer-kór: csak néhány betegség, amire a kannabiszból készült szereket használják és kutatják. Hogyan, mire hat az orvosi kannabisz fő hatóanyaga, a CBD?