E-vitamin
-
Életmód
Körömvirág krém házilag: nagyon könnyű elkészíteni
A körömvirágot régóta gyógynövényként tartják számon. Így készíthetünk belőle krémet...
-
Táplálkozás
Magas koleszterin ellen répa? Ezért éri meg többet enni!
A répatörténelmet a babilóniaiak, az egyiptomiak kezdték jegyezni, majd a görögök és a rómaiak is...
-
Táplálkozás
Gyakran zsibbad a lába? Ebből az alapvitaminból hiánya lehet
A végtagok zsibbadása kellemetlen tünet, amit nem szabad félvállról venni. A problémát ennek a...
-
Táplálkozás
Ha magas a koleszterinje, egyen mángoldot!
A mángold gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyeknek számos pozitív hatása...
-
Baba - mama
Szülés: a gátizom mindenképpen sérül?
Sok nő úgy gondolja, hogy szülés közben valamilyen formában sérülni fog: vagy szakad vagy vágják....
-
Természetes gyógymódok
Echinacea, fokhagyma és ginzeng: ezek most a legfontosabb immunerősítők
Immunrendszerünk feladata, hogy a fertőzésektől megvédje szervezetünket. Lássuk, hogyan...
-
Egészség és szépség
Ezek segíthetnek a férfiak pattanásos bőrén
Mi történik akkor, ha egyszer csak egy – vagy akár egy sereg - pattanás keletkezik az arcon? A...
-
Táplálkozás
Így süthet egészséges kenyeret otthon!
Ne hagyja el a lisztet – válassza az egészségesebbet! Egyre többen keresik a teljes kiőrlésű...
-
Természetes gyógymódok
Magas a vérnyomása? Egyen mandulát!
Népszerű nassolnivaló és sütemények, édességek finom ízesítője a mandula. De nem csak ezért érdemes...