Egészség
ÁNTSZ: tájékoztató az Ebola-lázról
Tájékoztatás utazók számára az Ebola-lázról. Az Ebola-vírus ritka, de nagyon súlyos, gyakran halálos kimenetelű megbetegedést okoz. A következőkben az Országos Epidemiológiai Központ Járványügyi osztálya által adaptált ECDC (Európai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ) tájékoztatót ajánljuk az utazók figyelmébe a 2014. évi ebola járvánnyal kapcsolatos legfontosabb tudnivalókról.
Védőoltással a teljes életért!
Világszerte a csecsemők mintegy egyötöde nem jut hozzá olyan alapvető védőoltásokhoz, amelyektől akár az életük is függhet. A legelmaradottabb területeken élő gyermekek nem kapnak védettséget, holott éppen ők azok, akiknek erre a legnagyobb szüksége lenne. Az immunizáció a mai napig a gyermekegészségügy egyik legégetőbb feladata.
Trombózishajlammal erre figyeljen, ha kisbabát szeretne
Azok, akiknek genetikailag fokozott hajlamuk van a trombózisra, azaz trombofíliások, természetesen ugyanúgy vállalhatnak gyereket, mint bárki más, viszont fontos, hogy náluk a terhesség megtervezett legyen, hiszen vannak olyan gyógyszerek, melyek nagyban veszélyeztethetik a baba egészségét. Hogy pontosan mi mindenre kell ügyelni, arról prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája beszélt.
A rágózás segít a diétában és rossz szokásokról való leszokásban
Szinte mindenki küzd valamilyen rossz szokással, amelyektől szeretne megszabadulni, ez azonban sohasem könnyű. Amikor úgy döntünk, hogy megszabadulunk függőségeinktől, túlsúlyunktól, vagy egyéb egészségtelen szokásainktól, hasznos eszköz lehet azoknak egy másik, ártalmatlan vagy éppen egészséges szokásra való „kicserélése”. Az egyik leghatékonyabb rossz szokás-helyettesítő tevékenység a cukormentes rágógumi használata, amely számos előnyének köszönhetően a diétában is sokat segít.
Több az egészséges étel az óvodai közétkeztetésben
Az intézmények háromnegyede egészséges ételekkel bővítette az étlapot az elmúlt években; több a zöldség, a gyümölcs és a hal, de még mindig kevés a tej és teljes kiőrlésű pékáru az óvodákban - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat az MTI-vel.
Schumacher síbalesete - kis előrelépések...
További kis előrelépéseket mutat Michael Schumacher állapota. A felgyógyulását azonban változatlanul nem lehet megjósolni - mondta el egy vasárnap éjjeli tévéadásban Sabine Kehm, a 15 hete súlyos síbalesetet szenvedett Forma-1-es világbajnok menedzsere.
Szombaton: Gerecse - teljesítménytúra!
Szombaton rendezik meg az ország egyik legnépszerűbb gyalogtúráját, a Tatabányáról induló és oda érkező Gerecse 50-et. A túrázók reggel hat órától rajtolhatnak a Jubileum parkból.
A jó párkapcsolat döntés kérdése – hasznos tippek párkeresőknek
Nagyon változó, ki mit nevez boldog párkapcsolatnak. Gyakran olyan relációról beszélünk két ember között, amely akár függőségen alapul, azt mondjuk, „szeretlek”, közben pedig elképzelhető, hogy inkább azt szeretjük, amilyenek mi lehetünk a másik társaságában, amit kivált belőlünk a közelsége. Abban a pillanatban, hogy eldöntöttük, „Igen, Ő kell nekem!”, még ha nem is házasságról van szó, a legfontosabb tisztában lennünk saját magunkkal, az érzéseinkkel, és elfogadnunk, ha elmúlik a rózsaszín köd, akkor is egyedül a mi felelősségünk, kitartunk-e párunk mellett. E kérdések körbejárásában Gyenis-Angyal Melody párkapcsolati tréner, a Kapcsolatok: újratöltve szeminárium (www.kapcsolatokujratoltve.com) megálmodója volt segítségünkre.