Legnépszerűbb

5 étel, mellyel javíthatja az emésztését - bélrendszere hálás lesz érte

5 étel, mellyel javíthatja az emésztését - bélrendszere hálás lesz érte

A mikrobák abból táplálkoznak, amit megeszünk, ezért a táplálkozás döntő szerepet játszhat az egészséges bélmikrobiom fenntartásában.

Ezt mondja bélrendszere egészségéről az, ha székelés után nem lát semmit a WC-papíron

Ezt mondja bélrendszere egészségéről az, ha székelés után nem lát semmit a WC-papíron

Ön is tapasztalta már ezt székletürítés után?

Bélbarát táplálkozás: ezek az ételek támogatják leginkább a mikrobiomot

Bélbarát táplálkozás: ezek az ételek támogatják leginkább a mikrobiomot

Az általános egészség alapja az egészséges bélrendszer. Tudja meg, milyen ételekkel támogathatja a leginkább az ott lévő mikrobiomot!