100 éves emberek megosztották, milyen ételeket fogyasztanak és miket kerülnek

100 éves emberek megosztották, milyen ételeket fogyasztanak és miket kerülnek

A hosszú élet bár a géneken is múlik, nem elhanyagolható tényező a táplálkozás sem. Sőt!

Az egészségére is jó hatást gyakorol az, ha macskát tart otthon - még a szívét is védi

Az egészségére is jó hatást gyakorol az, ha macskát tart otthon - még a szívét is védi

Nem csak azért jó macskát tartani, mert cukik, puhák és dorombolnak.

Tényleg annyira ártalmas a fagyi? A válasz igencsak meglepheti

Tényleg annyira ártalmas a fagyi? A válasz igencsak meglepheti

Ha betart néhány szabályt, még hasznos is lehet.

Inzulinrezisztencia: eddig kell követni a javasolt terápiát

Inzulinrezisztencia: eddig kell követni a javasolt terápiát

Gyakran megfogalmazódik a betegekben a kérdés, hogy vajon az értékek normalizálódása után el lehet-e hagyni a javasolt kezelést.

Magas a koleszterinem, ehetek tojást? A szakemberek válaszolnak

Magas a koleszterinem, ehetek tojást? A szakemberek válaszolnak

A tojást a múlt század végén hozták összefüggésbe több betegséggel, ezért emiatt sokan kerülni kezdték.

Hűsítő finomságok - ezeket nyugodtan eheti akkor is, ha épp diétázik

Hűsítő finomságok - ezeket nyugodtan eheti akkor is, ha épp diétázik

Pontosan mi a különbség az egyes fagylalttípusok között, melyiket érdemes előnyben részesíteni, ha igyekszünk egészségesen étkezni?