Legnépszerűbb

Fogyókúra: ezek voltak 2023 legjobb diétái a táplálkozási szakemberek szerint

Fogyókúra: ezek voltak 2023 legjobb diétái a táplálkozási szakemberek szerint

Orvosok és táplálkozási szakértők összeállították 2023 legjobb diétáit.

Húsmentes étkezés: ilyen nem várt következményei lehetnek

Húsmentes étkezés: ilyen nem várt következményei lehetnek

Egy brit tanulmány érdekes összefüggéseket állapított meg.

Ezt az étrendet próbálja ki januárban, megéri!

Ezt az étrendet próbálja ki januárban, megéri!

A Veganuary (vagyis vegán január) arra ösztönzi az embereket, hogy az év egy hónapján, januárban, és azon túl is próbálják ki a vegán életmódot.

Lassú az anyagcseréje? Ezek az ételek felpörgetik

Lassú az anyagcseréje? Ezek az ételek felpörgetik

Mik azok az ételek, italok, amikkel megtámogathatjuk a fogyást? Mutatjuk!

Lupinallergia: életveszélyes analfilaxiás reakciót is kiválthat

Lupinallergia: életveszélyes analfilaxiás reakciót is kiválthat

Némelyek gluténmentes termék összetevői közt a lupin is megtalálható, mely nem egyszer okoz kellemetlen panaszokat.

Sárgarépa, spenót, paradicsom: ezért egészségesebbek főzve

Sárgarépa, spenót, paradicsom: ezért egészségesebbek főzve

Általában az ételek vitamintartalma, fitonutriens tartalma lecsökken a sütés-főzés következtében, de van néhány kivétel. Mutatjuk!