Ezeket látta már?

Egy recept estére: olaszos rakott tészta

Dietetika
2013. június 20. 11:53
Módosítva: 2016. november 08. 19:17

Hogy készül az olaszos rakott tészta?

Olaszos rakott tészta

teszta-no-eszik-d00000DCAb9f292f18a1c

Forrás: MTI


Hozzávalók

1 csomag masni vagy kockatészta

150 g gépsonka

30-40 g feta sajt

2 dl tejföl

2 db közepes tojás

zsemlemorzsa

kevés pritamin paprika

1 mokkáskanál olasz fűszerkeverék

Elkészítés

A tojások sárgáját elkeverjük a tejföllel, hozzáadjuk az apró kockára vágott gépsonkát, a feta sajtot, apróra vágott pritamin paprikát, fűszerkeveréket, és végül óvatosan hozzákeverjük a habbá vert tojásfehérjét. Az így kapott masszát óvatosan elkeverjük a kifőtt, leszűrt tésztával.

A tűzálló tálat kenjük ki olajjal és enyhén szórjuk meg zsemlemorzsával, majd a tésztát 170 fokon készre sütjük.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: EgészségKalauz
# recept

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés