Dietetika
Ennyire komoly betegségeket idézhet elő, ha megbomlik a bélflóránk egyensúlya!
Orvos szakértő magyarázza el, hogyan vezet a bélrendszer egyensúlyának felborulása komoly bélbetegségekhez, elhízáshoz, pajzsmirigybetegséghez, diabéteszhez, vagy szív- és érrendszeri betegségek megjelenéséhez.
Napi 1 sör az orvost távol tartja Meglepő, mit állípított meg egy kutatás a sörről_
Napi ennyi még belefér? Elsőre furcsa megállapításra jutottak a tudósok.
Legnépszerűbb
-
Dietetika
Bizonyos ételek, italok kihathatnak a hormonháztartásunkra, ezért ha például pajzsmirigybetegségünk van, érdemes őket kerülni.
-
Dietetika
A száraz sampon egy speciális kozmetikai termék, ami por, púder vagy spray formában kapható, és olyan összetevőkből áll, amelyek felszívják a fejbőr váladékát és a zsírt.
Magas vércukor és koleszterin: ezzel hétköznapi zöldséggel tényleg megfelezhető?
A kutatók szerint egy bizonyos cukorbetegség elleni gyógyszerrel együtt igen, az is kiderült, mekkora mértékben lehet hasznos.
Vitaminok veszélyei: hogyan alakulhat ki egyszerre hiány és túladagolás?
A magyarok többsége egyszerre szenved vitaminhiányban és túladagolásban.
Ezekkel az ételekkel jobb vigyázni, ha jót akar a hasnyálmirigyének!
A hasnyálmirigy megbetegedései megelőzhetők — de csak akkor, ha időben felfigyel a jelekre, és hajlandó változtatni az életmódján. Egy kiegyensúlyozott étrend, a káros szokások kerülése, valamint a rendszeres orvosi kontroll mind segítenek abban, hogy ez a sokáig „némán dolgozó” szerv hosszú távon is megfelelően működjön.
Így alakítsa át az étrendjét, ha lejjebb akarja vinni vérnyomását
A vérnyomás hatékony karbantartása nem csupán gyógyszeres kezeléssel érhető el, hanem megfelelő étkezéssel is.
Tényleg ennyire egészséges a mediterrán étrend? Ezt mondják a legfrissebb kutatások
A mediterrán diéta sokak számára csupán egy jól hangzó táplálkozási irányzat – de valójában az egyik legtöbbet kutatott, legjobban dokumentált étrendi minta, amely a hosszú, egészséges élet ígéretét hordozza magában.
Alacsonykalóriás étrend: depressziósak lehetünk tőle? Riasztó összefüggést fedeztek fel kutatók
A szélsőséges diéták szorongással és az étkezési zavarok magasabb kockázatával járnak.