Elhízás
Ki lesz biztosan szívbeteg?
A szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőit 2 fő csoportra lehet osztani: ezek a megváltoztathatatlan és a megváltoztatható tényezők. Mi az, amin tudunk változtatni, és mi az, amin nem?
Így fogyassza le vérnyomását!
A súlytöbblet erősen befolyásolja a vérnyomást, valamint a koleszterinszintet. Az elhízás önmagában is növeli az értékeket, a jó hír azonban, hogy a többlet csökkentésével a vérnyomás és koleszterinszint is csökkenthető.
Képes az energiaital szívritmuszavart okozni?
Egészségtelen táplálkozás, dohányzás, mozgásszegény életmód. Számtalanszor hallottuk már, hogy ezek a tényezők károsan hatnak a szervezetünkre, kifejezetten a szívünkre. De azt tudjuk, hogy milyen hatással vannak rá az energiaitalok?
Idén is lesz Happy hét a vízfogyasztás népszerűsítésére
A vízfogyasztás népszerűsítésére idén is megrendezik általános iskolásoknak és óvodásoknak a Happy hét elnevezésű rendezvénysorozatot.
A magyar nők több mint fele hal meg szívproblémák miatt
A köztudattal szemben a nőket ma már jobban veszélyeztetik a szív- és érrendszeri megbetegedések, mint a férfiakat.
Ezért együnk dolomitot ebédre
Csontjaink és mirigyeink védője, a dolomit. Nem csak az építkezéseken, hanem a kalcium és a magnézium pótlására, táplálék-kiegészítőként is felhasználhatjuk, mutatjuk hogyan!
Ezért lehet veszélyes a krómhiány
Bizonyos hiánybetegségek rendkívül látványos tünetekkel és az egészségi állapotunk gyors romlásával járhatnak együtt, azonban a krómhiány nagy veszélye, hogy az általa okozott problémák akár hosszú évekig csendes gyilkosként pusztíthatják a sejtjeinket, szerveinket!
Lehet fogyni, ha krómot szedünk?
Biztos önnek is van (legalább egy) olyan ismerőse, aki ismeri a legtutibb fogyókúrás módszert, amivel néhány hét alatt az összes súlyfeleslegtől könnyedén meg lehet szabadulni. Bár nincs ilyen „csodaszer”, olyan bizony létezik, ami segíthet az egészséges testsúly beállításában és megtartásában.