Ételek
Hogyan étkezzen egészségesebben? 25 tipp, amivel le is fogyhat
Ne vágjunk bele hirtelen olyan diétába, ami teljesen eltér a megszokott életmódunktól.
4 étel, ital, amivel vigyázzon, mert megzavarhatja a hormonokat ha pajzsmirgybeteg
Bizonyos ételek, italok kihathatnak a hormonháztartásunkra, ezért ha például pajzsmirigybetegségünk van, érdemes őket kerülni.
Téli szuperétrend: így támogathatja az immunrendszert ételekkel
A „szeretnénk jókat enni” vágyat kiegészíthetjük azzal is, hogy szeretnénk közben és utána is jól lenni.
Szépítő ételek: egyszerű alapanyagok, melyektől valósággal ragyog a bőr!
Kevesen ismerik a trükköt: pedig a tudomány szerint is vannak olyan egyszerű ételek, amelyek megváltoztatják a bőrtónust, ragyogóvá téve azt mindenféle krém nélkül is.
Krónikus betegséggel él? Ezeket az ételeket ajánlja a gyógyszerész
Az ételek bizonyos értelemben lehetnek gyógyszerek? A szakember válaszol.
Mikor együnk? Ilyen az egészséges táplálkozás napi beosztása
Ebédelni valóban délben kell? Meddig ajánlott reggelizni és mikor ér véget a vacsoraidő?
Hányás, hasmenés: ezért lehet veszélyes
A hányás, hasmenés általában néhány napig tart. Ezekre figyeljen!