Szponzorált tartalom
Hüvelyflóra és pH-egyensúly: ezért kulcsfontosságú az egészségben
A hüvelyflóra összetétele egyedi, mint az ujjlenyomatunk – éppen ezért helyreállítani és megerősíteni is személyre szabottan kell, ha el akarjuk kerülni a bakteriális hüvelyfertőzést.
A hüvelyflóránk sok mindent elárul rólunk
A hüvely nem steril közeg: baktériumok és gombák népesítik be. A hüvelyflóra, más néven mikrobiom összetétele mindenkinél más: alakítják az életkörülményeink, a párkapcsolati státuszunk, az intimhigiénés szokásaink és a hormonális működésünk is. Ebben a színes „világban” a tejsavtermelő baktériumok tartják fenn a rendet. Az úgynevezett Lactobacillusok olyan pálcika alakú mikroorganizmusok, amelyek enyhén savas közegben érzik jól magukat és tejsavat, illetve csíraölő hatású hidrogén-peroxidot is termelnek. A savas pH miatt a kórokozók nem, vagy csak átmenetileg tudnak megtelepedni a környezetükben, és szaporodni sem képesek.
Ez történik, ha felborul az egyensúly
Ha a hüvelyben emelkedik a pH – azaz lúgossá változik –, nem termelődik elegendő tejsav, ami kedvez a sarjadzógombák, valamint a fertőzést okozó baktériumok megtelepedésének és szaporodásának. Így hüvelygomba vagy bakteriális vaginózis is kialakulhat. Utóbbi bőséges, szürkés, kellemetlen szagú folyással és néha a hüvelybemenetnél jelentkező enyhe égő érzéssel jár, kezeletlenül pedig olyan szövődményei lehetnek, mint a kismedencei szervek gyulladása, meddőség, várandósoknál pedig koraszülést vagy akár vetélést is okozhat.
Tudta? Az egészséges nők szervezetében akár 5-8 különböző Lactobacillus-törzs is előfordulhat. Nincs két szervezet, amelyben pont ugyanolyan arányban lennének jelen, sőt, életszakaszonként is eltérő lehet a hüvelyflóránk összetétele, amelyre az életmódunk és a hormonszintünk egyaránt hatással van. Egyebek között a magas ösztrogénszint is árthat a hüvely természetes védelmének.
Külső és belső okok is vezethetnek hüvelyfertőzéshez
Az ösztrogénszint emelkedése esetén – például a menstruációs ciklus első felében és az ovuláció idején, várandósság során –, továbbá a változókorban hajlamosabbakká válhatunk a hüvelyi fertőzésekre. Az antibiotikumszedés is visszahathat a hüvelyi pH állapotára, mégpedig azért, mert a megcélzott kórokozók mellett a hüvelyt savasan tartó baktériumokat is megtizedelheti.
A hüvelyflóránk védelme az öngondoskodás része
A hüvelyi pH védelme az egészségmegőrzés kulcsa. Megfelelő intimhigiénével, ruházattal, a kockázatos magatartások (például védekezés nélküli, intenzív nemi élet) kerülésével sokat tehetünk magunkért. Kialakult bakteriális hüvelyfertőzés esetén használhatunk olyan készítményeket, amelyek segítenek helyreállítani és fenntartani a hüvely élettani pH-értékét.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
