A fagyöngy mint gyógynövény? Nem mindegy, hogyan használjuk!
A fagyöngy sokaknak inkább karácsonyi dekorációt és romantikus hagyományokat idéz fel, mint gyógyhatást. Pedig ez a növény évszázadok óta része az európai népi gyógyászatnak – ugyanakkor a modern orvoslás jóval óvatosabban közelít hozzá.
Külföldi fitoterápiás és gyógyszerészeti források szerint a fagyöngy esetében különösen fontos a pontos ismeret: nem minden formában biztonságos, és nem mindenkinek ajánlott.
Milyen hatásokat tulajdonítanak a fagyöngynek?
A fagyöngy (Viscum album) hatóanyagai között lektinek, flavonoidok és viszkotoxinok találhatók. Ezek miatt a népi gyógyászatban hagyományosan a vérkeringés támogatására, enyhe vérnyomáscsökkentésre és idegrendszeri panaszok esetén használták. A European Medicines Agency gyógynövényekkel foglalkozó értékelése szerint azonban a fagyöngy hatása nem egységes, és nagymértékben függ az elkészítési módtól, az adagolástól és attól is, milyen fáról származik a növény.
Vérnyomás és keringés: óvatos megközelítés szükséges
A fagyöngy egyik legismertebb alkalmazása a magas vérnyomás kiegészítő kezelése. Egyes vizsgálatok enyhe értágító és nyugtató hatást mutattak ki, ugyanakkor a fagyöngy nem helyettesíti az orvosi kezelést, és vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel együtt alkalmazva kiszámíthatatlan hatást válthat ki. Ezért önálló „otthoni vérnyomáscsökkentőként” nem tekinthető biztonságos megoldásnak.
Tea vagy kivonat? Nem mindegy a forma
A fagyöngy hatóanyagai hőérzékenyek, ezért a hagyományos forrázott tea nem azonos hatású a hideg vizes áztatással készült kivonattal. A German Federal Institute for Drugs and Medical Devices szerint a nem megfelelően elkészített házi készítmények esetén fennáll a túladagolás veszélye, ami hányingert, hasmenést, fejfájást és szívritmuszavart is okozhat.
A fagyöngy és a daganatos terápiák kérdése
A fagyöngy-kivonatok egyes országokban – főként Németországban és Svájcban – kiegészítő terápiaként jelen vannak az onkológiában. Fontos azonban, hogy ezek orvosi felügyelet mellett alkalmazott, injekciós készítmények, nem pedig házi teák vagy étrend-kiegészítők. A National Cancer Institute hangsúlyozza: a fagyöngy nem tekinthető rákellenes gyógyszernek, hatását elsősorban az életminőség javításával összefüggésben vizsgálják.
Kinek nem ajánlott?
A fagyöngy alkalmazása nem javasolt várandósság, szoptatás idején, autoimmun betegségek esetén, valamint szív- és vérnyomásproblémáknál orvosi egyeztetés nélkül. Gyermekeknél különösen kockázatos lehet, mivel a növény bogyói mérgezők.
Összegzés
- A fagyöngy hagyományosan az európai gyógyászat része, de óvatos használatot igényel.
- Hatásai között szerepel a vérkeringés támogatása és a vérnyomás szabályozása.
- A fagyöngy készítmények használata körültekintést és pontos adagolást igényel.
- Egyes országokban onkológiai kiegészítő terápiaként használják orvosi felügyelettel.
- Nem ajánlott várandósság, szoptatás, autoimmun betegségek esetén és gyermekeknek.
Különleges karácsonyi gyógynövények, melyeket már nagyanyáink is használtak
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
