Téli immunerősítés: ez 7 fűszer a legerősebb immunturbó
A fahéj, a csillagánizs, a gyömbér és még számos fűszer amellett, hogy finom illatukkal, aromájukkal ízletessé teszik a fogásokat, az egészségünkre is jó hatással vannak.
Mire jó a fahéj? Több, mint egy egyszerű fűszer
A fahéjnak számos gyógyhatása is van, és rendszeres fogyasztása kifejezetten jót tesz a szervezetünknek. Lássuk, mik ezek!
Fahéj - barát vagy ellenség?
Megosztó fűszer, ám érdemes fogyasztani - ám nem mindegy, hogy mennyit.
Fűszerallergia - ezek váltanak ki a legtöbbször kellemetlen reakciókat
Sok mindenben jelen lehetnek olyan fűszerek és illatosító anyagok, amik allergiás reakciót válthatnak ki.
Kiderült, milyen fűszerek javítják a glikémiás indexet! Örülni fog, ha kedveli a mediterrán konyhát
Ha kedveli a mediterrán étrendet, netán 2-es típusú cukorbeteg, ilyen fűszereket mindenképp tartson otthon.
5 hatékony fűszer a vírusos időszakra, amikkel erősíti az immunrendszerét
A fűszernövények az egészségük megóvásában is segíthetnek.