Ezeket a mindennapi dolgokat hanyagolhatja el először, aki depresszióval küzd.
A köröm színének megváltozását könnyű sérülésnek, körömlakknak vagy valamilyen ártalmatlan elszíneződésnek tulajdonítani. Ha azonban a körmök tövénél kékes elszíneződés jelenik meg, különösen más szokatlan panaszokkal együtt, ritka betegség is meghúzódhat a háttérben.
Ön is szokta úgy érezni, mi mintha teljesen lemerülne a társasági programok után? Van erre magyarázat.
Folyton kimerült, felálláskor megszédül, fogy, pedig nem próbál fogyni, és közben szokatlanul erősen kívánja a sós ételeket? Ezek külön-külön könnyen tűnhetnek hétköznapi panaszoknak, együtt azonban egy ritka hormonális betegségre, az Addison-kórra is felhívhatják a figyelmet.
Szédül, feltűnően fáradékony, terhelés közben hamar elfogy az ereje, vagy időnként úgy érzi, mindjárt elájul? Ezek mögött számos ok állhat, de akkor is jelentkezhetnek, ha a szíve túl lassan ver.
Apró, akaratlan rezdülést érez a vádlijában, a karjában vagy éppen a hüvelykujján, mintha az izom magától „ugrálna” a bőre alatt? Az izomrángások gyakoriak, és sok esetben egészen hétköznapi tényezők váltják ki őket, ha azonban tartóssá válik, egyre több izmot érint, vagy más panaszok is megjelennek mellette, érdemes kideríteni, mi okozza.
Apró, akaratlan rángást tapasztal a szemhéján, mintha időnként magától megrezdülne? Ennyi oka lehet!
Ugyanannyit ivott, mint máskor, mégis hamarabb elfáradt, reggel pedig kialvatlanul ébredt? Az évek múlásával nemcsak az változhat, mennyire érzi meg az alkoholt, hanem az is, hogyan alszik és mennyi idő alatt nyeri vissza az energiáját.