Ezt a rizsfajtát kerülje el, ha magas a koleszterinje!

Ezt a rizsfajtát kerülje el, ha magas a koleszterinje!

Ezt az ételt sokáig használták abban a hitben, hogy csökkenti a koleszterinszintet, azonban nem rég kiderült, hogy ez közelről sincs így.

Nemcsak finom, de a bélflóránknak is jót tesz! Ezért olyan egészséges a kovászos uborka

Nemcsak finom, de a bélflóránknak is jót tesz! Ezért olyan egészséges a kovászos uborka

Hogyan készítsünk tökéletes, egészséges kovászos uborkát? Mennyi só kell az erjedéshez, és milyen betegségeknél van terápiás hatása?

Nem is hinné, milyen szoros kapcsolat van a táplálkozás és a daganatos betegségek kialakulása között

Nem is hinné, milyen szoros kapcsolat van a táplálkozás és a daganatos betegségek kialakulása között

Az étrend a bélmikrobiom fontos szabályozója.