Legnépszerűbb

Komoly népegészségügyi probléma az elhízás a szomszédban

Komoly népegészségügyi probléma az elhízás a szomszédban

Az Eurostat adatai szerint Horvátország első az Európai Unióban az elhízás terén. Máltával osztozik, ahol a lakosság szintén 65 százaléka túlsúlyos.

Fogyás GLP-1 gyógyszerrel: a valóságban más, mint a kísérletekben

Fogyás GLP-1 gyógyszerrel: a valóságban más, mint a kísérletekben

A valóságban a szemaglutid és a tirzepatid hatóanyagú gyógyszerek alkalmazása sokkal kisebb súlycsökkenést eredményez, mint a klinikai vizsgálatokban, derült ki egy új kutatásból.

A clean eatingtől az időszakos böjtig: melyik diéta mire lehet jó?

A clean eatingtől az időszakos böjtig: melyik diéta mire lehet jó?

A „tiszta étkezéstől” kezdve a mikrobiomot célzó diétákig minden trend valamilyen új perspektívát adott az életmódváltáshoz és fogyáshoz.

Hasi zsír: megvan milyen módszerrel szabadulhatunk meg tőle

Hasi zsír: megvan milyen módszerrel szabadulhatunk meg tőle

Kutatások szerint a hasi zsír ellen a legjobb egy bizonyosfajta edzésprogram.

Melyik a leghatásosabb diéta? A szakember meglepő választ adott

Melyik a leghatásosabb diéta? A szakember meglepő választ adott

A legeredményesebb fogyókúrát keresték - és megtalálták.

12 fogyókúrás tévhit, melyet ideje volna elfelejteni a vegyészmérnök szerint

12 fogyókúrás tévhit, melyet ideje volna elfelejteni a vegyészmérnök szerint

Vannak módszerek, melyek nemcsak hatástalanok, de akár veszélyesek is lehetnek.