Fogyókúra

Így étkezik évek óta? Ha nem változtat az étrendjén, csendben tönkremehet a mája

Így étkezik évek óta? Ha nem változtat az étrendjén, csendben tönkremehet a mája

Az egyik leggyakoribb májbetegséggel, a zsírmájjal is számolniuk kell azoknak, akik túlsúlyosak és nem mozognak eleget.

Meglepő, de gyorsabb lesz a fogyás, ha ezt teszi az evőeszközzel étkezés közben

Meglepő, de gyorsabb lesz a fogyás, ha ezt teszi az evőeszközzel étkezés közben

15 tipp a gyors fogyásért, és a hasi zsír ellen.

Akárhogy próbálja, nem megy a fogyás? Ez a két egészségügyi probléma is lehet az oka!

Akárhogy próbálja, nem megy a fogyás? Ez a két egészségügyi probléma is lehet az oka!

A PCOS, illetve az IR gyakran összefüggésben áll a cukoranyagcsere zavarával, ezért javasolt kivizsgáltatni az okokat.

Kevés alvást is elégnek érez? Már néhány nap alatt is komoly következményel jár, ha ennél kevesebbet alszik

Kevés alvást is elégnek érez? Már néhány nap alatt is komoly következményel jár, ha ennél kevesebbet alszik

A kevés alvás komoly rizikófaktora egy gyakori anyagcsere-betegségnek.

Hízott, pedig nem is eszik sokat? Ilyen, amikor hormonprobléma okozza

Hízott, pedig nem is eszik sokat? Ilyen, amikor hormonprobléma okozza

Ez a betegség az egész szervezetünkre hatással van, az alakunkat és a családalapítási terveinket sem kíméli.

Állandóan éhes és nem tud lefogyni? Ilyen, amikor leptin-rezisztencia okozza

Állandóan éhes és nem tud lefogyni? Ilyen, amikor leptin-rezisztencia okozza

Akik valamilyen hormonzavarral küzdenek, sokszor csak nehezen szabadulnak meg a plusz kilóktól.

Ezzel az 5 tippel garantáltan elkerülheti a hízást nyaralás alatt!

Ezzel az 5 tippel garantáltan elkerülheti a hízást nyaralás alatt!

Sokak számára a kilók gyarapodása ugyanúgy a nyaralás velejárója, mint a pihenés.

Diétázik? Vigyázzon a reform ételekkel, jobban hizlalhatnak, mint a hagyományosak!

Diétázik? Vigyázzon a reform ételekkel, jobban hizlalhatnak, mint a hagyományosak!

Sok a tévhit az úgynevezett reform, mentes ételekkel kapcsolatban. A szakember elmondja, mire figyeljen.

(function () {function callGoogleTag(doNotPersonalise) {var nonPersonalisedAds = typeof doNotPersonalise === 'boolean' ? Number(doNotPersonalise) : 1; var adPreview = ((document.location.search.match(/adPreview=[^&]+/g) || [])[0] || '').split('=').pop(); var pageUrl = ''; var pagePath = document.location.pathname.slice(0, 40); var pathArr = (document.location.pathname.match(/([^/]+)/gm) || []).reverse(); for (var i = 0; i < pathArr.length; i++) {if (pathArr[i].match(/^[0-9]+$/g) === null) {pageUrl = pathArr[i].slice(0, 40); break; }} if (window.googletag && window.googletag.cmd) {googletag.cmd.push(function () { googletag.pubads().setRequestNonPersonalizedAds(nonPersonalisedAds); googletag.pubads().collapseEmptyDivs(); googletag.pubads().setTargeting('pageUrl', pageUrl); googletag.pubads().setTargeting('pagePath', pagePath); googletag.pubads().setTargeting('adPreview', adPreview); googletag.enableServices(); }); }} if (typeof window['__tcfapi'] === 'function') {window.__tcfapi('addEventListener', 2, function (tcData, success) {if (success && (tcData.eventStatus === 'tcloaded' || tcData.eventStatus === 'useractioncomplete')) { callGoogleTag(false); window.__tcfapi('removeEventListener', 2, function (success) { }, tcData.listenerId); }}); } else { callGoogleTag(true); } })();