2. oldal - Fruktóz | Egészségkalauz

Fruktóz

Melyik édesítőszer nem káros? Minden, amit a cukorpótlókról tudni kell

Melyik édesítőszer nem káros? Minden, amit a cukorpótlókról tudni kell

Az édesítőszerek számos formája elérhető a polcokon, és egyre növekszik az alkalmazási területük.

Görcsöl, puffad a hasa gyümölcsevés után? Erre a betegségre is utalhat

Görcsöl, puffad a hasa gyümölcsevés után? Erre a betegségre is utalhat

A puffadás az emésztőrendszeri problémák között az egyik leggyakrabban jelentkező panasz. Számos kiváltó oka lehet - ez az egyik.

Káros lehet a fruktóz is: ilyen emésztési zavarokat okozhat a gyümölcscukor

Káros lehet a fruktóz is: ilyen emésztési zavarokat okozhat a gyümölcscukor

Milyen tünetei vannak a fruktóz emésztési zavarnak és milyen ételeket hagyjunk el?

 Gyors fogyás: 10+1 gyümölcs, ami segít fogyni

Gyors fogyás: 10+1 gyümölcs, ami segít fogyni

A hozzáadott cukortartalom szemmel tartása ugyan egy jó ötlet, de az édesszájúságot kordában tartani nagyon nehéz feladat. Ha kiiktattuk az étrendünkből a finomított cukrot, könnyen lehet, hogy a gyümölcsökkel még nem számoltunk, illetve cukorbetegként is hasznos tudni, hogy melyik gyümölcs milyen hatással van a vércukorszintre.
Miért és hogyan okozhatnak a gyümölcsök fejfájást?

Miért és hogyan okozhatnak a gyümölcsök fejfájást?

A nyári hónapokban egymást követi a finomabbnál finomabb, friss gyümölcsök szezonja. Ha fogyasztásukat követően, rendszeresen kellemetlen tüneteket tapasztalunk, érdemes utána járni, mi okozza a panaszokat.
(function () {function callGoogleTag(doNotPersonalise) {var nonPersonalisedAds = typeof doNotPersonalise === 'boolean' ? Number(doNotPersonalise) : 1; var adPreview = ((document.location.search.match(/adPreview=[^&]+/g) || [])[0] || '').split('=').pop(); var pageUrl = ''; var pagePath = document.location.pathname.slice(0, 40); var pathArr = (document.location.pathname.match(/([^/]+)/gm) || []).reverse(); for (var i = 0; i < pathArr.length; i++) {if (pathArr[i].match(/^[0-9]+$/g) === null) {pageUrl = pathArr[i].slice(0, 40); break; }} if (window.googletag && window.googletag.cmd) {googletag.cmd.push(function () { googletag.pubads().setRequestNonPersonalizedAds(nonPersonalisedAds); googletag.pubads().collapseEmptyDivs(); googletag.pubads().setTargeting('pageUrl', pageUrl); googletag.pubads().setTargeting('pagePath', pagePath); googletag.pubads().setTargeting('adPreview', adPreview); googletag.enableServices(); }); }} if (typeof window['__tcfapi'] === 'function') {window.__tcfapi('addEventListener', 2, function (tcData, success) {if (success && (tcData.eventStatus === 'tcloaded' || tcData.eventStatus === 'useractioncomplete')) { callGoogleTag(false); window.__tcfapi('removeEventListener', 2, function (success) { }, tcData.listenerId); }}); } else { callGoogleTag(true); } })();