Fruktóz
Mennyi mézet ehet az, aki cukorbeteg? A dietetikus elmondja
Lehet-e mézet enni, ha diabéteszesek vagyunk? Mivel lehet helyettesíteni? A szakember elmondja.
Mégsem olyan ártalmatlan a fruktóz? A válasz az agyban rejlik
Ezért nem mindegy mennyit eszünk belőle.
Legnépszerűbb
-
Megfázás
Lehet-e mézet enni, ha diabéteszesek vagyunk? Mivel lehet helyettesíteni? A szakember elmondja.
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
A hozzáadott cukortartalom szemmel tartása ugyan egy jó ötlet, de az édesszájúságot kordában tartani nagyon nehéz feladat. Ha kiiktattuk az étrendünkből a finomított cukrot, könnyen lehet, hogy a gyümölcsökkel még nem számoltunk, illetve cukorbetegként is hasznos tudni, hogy melyik gyümölcs milyen hatással van a vércukorszintre.
Puffadást, hasfájást okoz a fruktóz? Ezeket a gyümölcsöket kerülje!
Puffadást, hasi fájdalmakat, hasmenést, de akár rossz közérzetet és fejfájást is okozhat, ha szervezetünk nem tudja feldolgozni a gyümölcscukrot. A gasztroenterológus elmondja, milyen gyümölcsöket ehet!
Melyik édesítőszer nem káros? Minden, amit a cukorpótlókról tudni kell
Az édesítőszerek számos formája elérhető a polcokon, és egyre növekszik az alkalmazási területük.
Görcsöl, puffad a hasa gyümölcsevés után? Erre a betegségre is utalhat
A puffadás az emésztőrendszeri problémák között az egyik leggyakrabban jelentkező panasz. Számos kiváltó oka lehet - ez az egyik.
Káros lehet a fruktóz is: ilyen emésztési zavarokat okozhat a gyümölcscukor
Milyen tünetei vannak a fruktóz emésztési zavarnak és milyen ételeket hagyjunk el?
Gyors fogyás: 10+1 gyümölcs, ami segít fogyni
A hozzáadott cukortartalom szemmel tartása ugyan egy jó ötlet, de az édesszájúságot kordában tartani nagyon nehéz feladat. Ha kiiktattuk az étrendünkből a finomított cukrot, könnyen lehet, hogy a gyümölcsökkel még nem számoltunk, illetve cukorbetegként is hasznos tudni, hogy melyik gyümölcs milyen hatással van a vércukorszintre.
Miért és hogyan okozhatnak a gyümölcsök fejfájást?
A nyári hónapokban egymást követi a finomabbnál finomabb, friss gyümölcsök szezonja. Ha fogyasztásukat követően, rendszeresen kellemetlen tüneteket tapasztalunk, érdemes utána járni, mi okozza a panaszokat.