Gyaloglás

Idegrendszeri betegségek

A szellemi hanyatlás első jele lehet, ha séta, gyaloglás közben ez már nehezebben megy

Kutatók érdekes megállapításokra jutottak a szellemi leépüléssel...
Mozgás

Gyors gyaloglás: genetikai szinten lassítja az öregedést?

Egy nemrég megjelent kutatás szerint megéri gyorsabban szedni a...
Mozgás

Ha lassan jár, tovább élhet - itt a bizonyíték!

Egy új kutatás szerint azok szervezete, akik nagyobb tempót diktálnak séta közben, tovább marad...