A gyerekek folyadékigénye az életkorral és az évszakokkal együtt változik. A kevés folyadékfogyasztás csecsemőknél könnyen vezethet kiszáradáshoz, nagyobb gyerekeknél pedig csökkenti a koncentrációs- és teljesítőképességet, fejfájás alakulhat ki. Mikor, mit és mennyit igyanak a gyerekek?
A nyár megérkeztével a szülők idegeire mennek a gyerekek: „Unatkozom… (mit csináljak…?)”. Sok szülő a lustaságáért rója meg gyermekét, vagy mert nem tudják biztosítani maguknak a szórakozást, a "hasznos" elfoglaltságot. Egy újabb kutatás azt javasolja, hogy kezeljük másképpen a dolgokat.
Szakértők szerint a klasszikus, mosolygó ábrázatú bábukat fokozatosan felcserélték, nagyobb hangsúlyt fektetve a düh kifejezésére. Lego-országban az élet olyan egyszerű volt – mosolygó doktorok segítették a vidám pácienseket, gondtalan benzinkút üzemeltető töltötte meg az elégedett autósok tankjait és sugárzó tanárok tanítottak teremnyi rajongó gyermeket.
A családi étkezések segítenek megtartani a gyerekek egészséges testsúlyát. Kisebb valószínűséggel lesznek túlsúlyosak azok a gyerekek, akiknek a családjaiban rendszeres a közös étkezés - állapították meg amerikai kutatók.
Szászország iskoláiban a gyerekek unalmasnak és örömtelennek élik meg a tanítást - derítették ki az Ulmi Egyetem agykutatói.
A csecsemők pontosan el tudják dönteni, hogy mikor és mennyire éhesek. Az édesanyák nyugodtan rábízhatják csecsemőikre a napi étkezések idejének és mennyiségének eldöntését, illetve aggodalom nélkül használhatják az etetés módszerét a nyűgös babák megnyugtatására - állítják a szakemberek.
A mai gyerekek gyengébbek, kevésbé izmosak és képtelenek olyan fizikai feladatok elvégzésére, amik a korábbi nemzedékeknek könnyű és természetes volt – állítják kutatók. Mint az online játékokon felnőtt generáció, a mai tízévesek kevesebb felülést tudnak megcsinálni, és alig-alig képesek a tornaterem bordásfalán lógva megtartani saját testsúlyukat...
Az egészségre nevelést nem lehet elég korán kezdeni. Sok helyen és sokféleképpen olvashatunk az egészséges személyiség kialakulásának támogatásáról. Legalább ilyen fontos, hogy egészséges gyermekek nőjenek fel a társadalomban. Kié ebben a felelősség, mit tehet a szülő, a tanár, az egészségügy, az állam?