A ma gyermekei gyengébbek...
A mai gyerekek gyengébbek, kevésbé izmosak és képtelenek olyan fizikai feladatok elvégzésére, amik a korábbi nemzedékeknek könnyű és természetes volt – állítják kutatók. Mint az online játékokon felnőtt generáció, a mai tízévesek kevesebb felülést tudnak megcsinálni, és alig-alig képesek a tornaterem bordásfalán lógva megtartani saját testsúlyukat...
Az eredmény – melyet a gyermek-egészségügyi témákkal foglalkozó Acta Paediatrica magazinban publikáltak – újabb aggodalmakra ad okot amiatt, hogy a szabadtéri programok elhanyagolása milyen káros hatással van a gyermekeink egészségére.
Forrás: Medipress
Az Essex-i egyetem kutatócsoportja Dr. Gavin Sandercock gyermek-fitness szakértő vezetésével 2008-ban 315, Essex-i 10 éves gyermeket vizsgált és hasonlított össze 309, azonos korú 1998-ban vizsgált gyermekkel. Eredményeik szerint a felülések száma, amit a tízévesek képesek voltak megcsinálni 27,1%-kal csökkent 1998 és 2008 között. Karjaik ereje 26%-kal, míg markolásuk erőssége 7%-kal lett gyengébb. 1998-ban még 20-ból 1 gyermek nem tudta saját súlyát megtartani a bordásfalon lógva, 2008-ban már 10-ből 1 volt képtelen erre a feladatra.
Ezek a változások valószínűleg a megváltozott mozgásformáknak köszönhetőek az angol tízévesek körében, akik lényegesen kevesebb olyan típusú gyakorlatot végeznek, mint például a kötélmászás vagy a fára mászás. Ezek a mozdulatok megerősítenék a gyerekeket és képessé tennék őket saját súlyuk megtartására vagy megemelésére is. Az a tény, hogy a gyerekek 10%-a nem volt képes a bordásfalon megtartani magát, további 10% pedig egyszerűen visszautasította a próbálkozást is, azt sejteti, hogy korábban még soha nem végeztek hasonló testmozgást.
Már korábbi kutatások is jelezték, hogy a gyerekek egyre alkalmatlanabbak, kevésbé aktívak és nehézkesebbek, mint korábban. A jelenlegi tanulmányban azonban arra a felfedezésre jutottak, hogy a 2008-ban vizsgált gyerekeknek ugyanolyan volt a testtömeg-indexe (BMI), mint az egy évtizeddel korábban vizsgáltak esetében. Daniel Cohen, a London Metropolitan University vezető szerzője szerint ez azt jelenti, hogy mivel a fizikai erő csökkent, a 2008-ban tesztelt csoport teste több zsírt és kevesebb izmot tartalmaz, mint elődeiké.
Ez egészségügyi szempontból aggodalomra adhat okot, hiszen egyre gyengébbekké válnak és egyre több zsírt cipelnek magukon.
Forrás: guardian.co.uk
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
