Orbáncfű, jamgyökér, zsálya: ezt próbálja ki menopauza alatt!

Orbáncfű, jamgyökér, zsálya: ezt próbálja ki menopauza alatt!

A változókor hasonló tünetekkel és érzéssel jár, mint az első menstruáció, de nem csak a lelki, fizikai és hormonális változások terén van hasonlóság. A kellemetlen tünetek viszont házilag is enyhíthetőek a természet gyógyszertárából.

A tél fontos gyógyszerei: köptetők és köhögéscsillapítók

A tél fontos gyógyszerei: köptetők és köhögéscsillapítók

Nem mindegy, hogy milyen a köhögésünk - attól függ, hogy köptetőt vagy inkább köhögéscsillapítót kell szedni! Olvasson tovább!

Itt az új szuperélelmiszer: a kendermag

Itt az új szuperélelmiszer: a kendermag

Tudta, hogy a kendermagot régóta fogyasztja az emberiség, mert rendkívül pozitívan hat a szervezetünkre? Sosem kóstolta? Akkor itt az ideje megismerkedni ezzel a szuperélelmiszerrel! -szponzorált tartalom.

Sáfrány: védi szemünket, agyunkat is

Sáfrány: védi szemünket, agyunkat is

Az egyik legegzotikusabb és legdrágább fűszernövényt, a sáfrányt évszázadok óta használják a sütemények, levesek, húsételek ízesítésére, emellett azonban gyógynövényként is alkalmazható.

Levendula: az év gyógynövénye

Levendula: az év gyógynövénye

A levendulát már az ókorban is használták gyógynövényként – lássuk, hogyan lehet felhasználni és milyen hatásai vannak!

Alvásproblémák esetére: macskagyökér

Alvásproblémák esetére: macskagyökér

Észak-, Dél-Amerika, az Andok tájain őshonos valeriánafajok a későbbiekben elterjedtek világszerte. Jellegzetes, kellemetlen illata, és gyógyhatása igen régóta ismeretes. Ma is használjuk még.